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管理2020/2/3 星期一 23:47:10 |
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近年来，国内关于单胎妊娠营养研究较多，但多胎妊娠营养研究少，两者既有相似性，也存在差异性，本文重点讨论多胎妊娠的孕期营养管理。
1、多胎妊娠的营养需求
（1）能量
那么，哪些药品是常用药，可以让我们作为备用品把它“收藏”在家里呢？一般的家庭小药箱，除了一些急救药品之外，我们可以根据家庭成员的健康情况，设立一个家庭药箱，用于常见病治疗和紧急救护，所以药箱内的物品实际上是因人（家庭）而异的。大致可以从以下三个方面为您的家庭成员定制小药箱：
一、常用非处方药物
如针对发热、咳嗽、腹泻、呕吐、便秘等症状的药物：解热镇痛药物、镇咳祛痰药物、助消化药物、止吐药物、止泻药物、导泻药物等。
那么，哪些药品是常用药，可以让我们作为备用品把它“收藏”在家里呢？一般的家庭小药箱，除了一些急救药品之外，我们可以根据家庭成员的健康情况，设立一个家庭药箱，用于常见病治疗和紧急救护，所以药箱内的物品实际上是因人（家庭）而异的。大致可以从以下三个方面为您的家庭成员定制小药箱：
一、常用非处方药物
如针对发热、咳嗽、腹泻、呕吐、便秘等症状的药物：解热镇痛药物、镇咳祛痰药物、助消化药物、止吐药物、止泻药物、导泻药物等。
妊娠期常见的心血管合并症包括先心病、主动脉疾病、瓣膜病、冠心病、心肌病、心律失常、血压紊乱与静脉栓塞。以下就指南中每种心血管并发症的管理进行描述。
1、妊娠合并先心病
指南建议先心病患者孕前应进行超声心动图和运动试验检查等，分析患者心功能状态和妊娠风险以决定是否妊娠。所有先心病患者均应在怀孕后前3月就诊，并制定个性化随访计划。重度肺动脉瓣狭窄患者应该在妊娠前通过球囊扩张成形等方法解除狭窄;
妊娠糖尿病非常常见，大约8-10个孕妇中就有一个属于妊娠糖尿病。妊娠糖尿病，简单而言就是在怀孕期间发现血糖偏高。处理也非常简单，多监测血糖，必要时进行胰岛素治疗，把血糖控制到理想状态。
一般在妊娠28周左右，要做50g葡萄糖试验，如果服用后血糖太高，就需要做100g葡萄糖试验。有的孕妇服用75g葡萄糖进行试验。关于诊断标准有很多，具体可以向医生咨询。
如果诊断为妊娠糖尿病，需要做的事情是放松心情，制定计划，和家属进行密切的沟通。一般的处理分以下三个步骤：
妊娠糖尿病非常常见，大约8-10个孕妇中就有一个属于妊娠糖尿病。妊娠糖尿病，简单而言就是在怀孕期间发现血糖偏高。处理也非常简单，多监测血糖，必要时进行胰岛素治疗，把血糖控制到理想状态。
一般在妊娠28周左右，要做50g葡萄糖试验，如果服用后血糖太高，就需要做100g葡萄糖试验。有的孕妇服用75g葡萄糖进行试验。关于诊断标准有很多，具体可以向医生咨询。
如果诊断为妊娠糖尿病，需要做的事情是放松心情，制定计划，和家属进行密切的沟通。一般的处理分以下三个步骤：
1、不需要胰岛素治疗而血糖控制达标的GDM孕妇，无母、儿并发症的情况下，严密监测下，可等到预产期，仍未自然临产者采取措施终止妊娠。
2、孕前糖尿病及应用胰岛素治疗的GDM者，如果血糖控制良好，无母、儿并发症的情况下，严密监测下，孕39周后终止妊娠;血糖控制不满意者或者出现母、儿并发症，及时收入院密切母儿并发症，终止妊娠时机采取个体化处置。
3、糖尿病伴发微血管病变者，或者以往有不良产史者，在严密监护下，终止妊娠时机需要采取个体化处置。
这些负面的情绪都将影响着生产过程，学会摆脱负面情绪对孕妇来说十分重要，孕妈不妨试试以下方法来对情绪进行管理。
孕妇的自我情绪管理
1.告诫法
