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谈谈2020/2/3 星期一 23:46:26 |
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冬季，气候寒冷，人体受严寒气候的影响，机体的生理功能和食欲等都会发生变化。老年人合理调整饮食，适当进补，保证人体营养的充足供应，是提高耐寒力和免疫功能、安全顺利越冬的关键。那么，老年人冬季该如何进补呢?
冬季时令蔬菜数量少，品种也比较单调，往往使老年人易发生维生素缺乏症，如口腔溃疡、牙龈肿痛、出血和大便干燥出现便秘等。因此，老人冬季要适当多吃些薯类，以补充维生素C、胡萝卜素和粗纤维。冬季的蔬菜除以大白菜为主外，还应多吃些圆白菜、萝卜、豆芽菜、油菜、黄花菜等，这些蔬菜中维生素含量均较丰富。此外，在主食上多吃粳米、玉米、小麦、黄豆等，在水果上多吃些热性水果，如苹果、橘子、椰子、波萝、荔枝、桂圆等，也可补充维生素。
由于老年人消化吸收和体内代谢功能有所降低，容易缺乏钾、钙、钠等元素，再加上冬季尿多，使无机盐随尿排出的量有所增加，因此还应多吃些富含无机盐的食物，如虾米、虾皮、猪肝、芝麻酱和香蕉等。狗肉、牛肉、羊肉是老年人冬季滋补佳品，还有母鸡、蹄筋、牛奶、豆浆等，都可增加热量。比如牛肉加黄酒、葱、姜用沙锅炖熟，吃肉喝汤，或者是火锅涮羊肉。还有鸡肉、鱼类等都有利于强筋壮骨。
一个良好的图形，在机器设置方面，我们最好做到横坐标1分钟走纸3cm，纵坐标1cm＝30bpm。这样看起来清晰一些。
图片点击可在新窗口打开查看绵阳市人民医院产科李傲霜哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科蔡雁
胎心：在妊娠18－20W可用听诊器经孕妇腹壁听到。正常为120次/分－160次/分，也有书籍是110次/分－160次/分。在胎心形成初期，胎心率往往较慢，约65bpm－75bpm，妊娠8周时可以达到125bpm，11周末可能达到175bpm，中晚期即现在监护的正常值范围。
无精症，顾名思义就是精液中没有精子。到底是真的没有还是假的没有，值得临床医生及患者去评估，思索一下。无精症分梗阻性无精和非梗阻性无精。大致判定：
梗阻性无精，男性第二性征表达基本正常，从睾丸大小评估，一般都>12ml(体积)以上，睾丸有弹性，性激素基本正常。部分患者往往既往配偶或女友有妊娠史。
非梗阻性无精症，男性第二性征缺乏，胡子或阴毛较少，睾丸小而软，部分患者既往有腮腺炎病史，隐睾等，性激素检查往往异常。
Gregory Pincus是研究口服避孕药的先驱，是真正的“避孕药之父”。20世纪50年代末，他在Puerto Rico做了一项研究，由于他知道他的实验不能有妊娠的风险，他采用的避孕药中的雌、孕激素剂量很高。1960年，第一粒口服避孕药丸- Enovid，被介绍到美国，1961年到欧洲。他的第一粒高剂量的甾体激素 (含150 μg雌激素——炔雌醇)药丸有很高的避孕效果，但当时他的研究对副反应认识不足。
避孕药的发展历史分两个主要趋势，一方面是雌激素剂量降低，另一方面开发选择性更高的孕激素制剂以使孕激素剂量降低 ，同时保持其高效性，良好的周期调控，而副反应发生率低。为了降低副反应，口服避孕药中雌激素-炔雌醇的剂量从最初的每片150 μg逐渐减至 20-35 μg，称为低剂量避孕药，最新的甚至只有 15 μg。降低雌激素剂量的原因如下：雌激素剂量与血栓发生有关;雌激素剂量与凝血机制的改变程度相关；许多不严重但却给使用者带来不方便的副反应，如恶心、乳房胀痛、呕吐，主要由雌激素引起。雌激素剂量减少的同时，孕激素的剂量也在减少，高效孕激素的产生使之成为可能。研究发现孕激素剂量与动脉疾病发生率相关，即使是低剂量，这些老一代的孕激素仍对胆固醇LDL、HDL的平衡产生不良影响。以上原因导致更多的研究去开发新的孕激素，从而改善OC对脂代谢的影响。已证实孕激素的雄激素作用越强，对脂代谢的不良影响越大。新一代的口服避孕药优思明中的孕激素屈螺酮有独特的抗盐皮质激素和抗雄激素作用，既能控制体重，同时对心脂、血压有积极的作用。
口服避孕药问世60年以来，研究人员对它进行了大量的研究。这些研究证明口服避孕药具有众多非避孕的益处——很多与避孕药抑制排卵和调整周期有关。因此，医生常常因非避孕目的来处方避孕药，使用口服避孕药来治疗其说明书所示适应症以外的疾病。口服避孕药可以治疗痛经、异常子宫出血、功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合征、痤疮和多毛。口服避孕药也可以被用来预防功能性卵巢囊肿、为闭经患者提供雌激素替代治疗及改善月经周期相关的一些症状，包括情绪波动、头痛和经前紧张综合症。
Gregory Pincus是研究口服避孕药的先驱，是真正的“避孕药之父”。20世纪50年代末，他在Puerto Rico做了一项研究，由于他知道他的实验不能有妊娠的风险，他采用的避孕药中的雌、孕激素剂量很高。1960年，第一粒口服避孕药丸- Enovid，被介绍到美国，1961年到欧洲。他的第一粒高剂量的甾体激素 (含150 μg雌激素——炔雌醇)药丸有很高的避孕效果，但当时他的研究对副反应认识不足。
避孕药的发展历史分两个主要趋势，一方面是雌激素剂量降低，另一方面开发选择性更高的孕激素制剂以使孕激素剂量降低 ，同时保持其高效性，良好的周期调控，而副反应发生率低。为了降低副反应，口服避孕药中雌激素-炔雌醇的剂量从最初的每片150 μg逐渐减至 20-35 μg，称为低剂量避孕药，最新的甚至只有 15 μg。降低雌激素剂量的原因如下：雌激素剂量与血栓发生有关;雌激素剂量与凝血机制的改变程度相关；许多不严重但却给使用者带来不方便的副反应，如恶心、乳房胀痛、呕吐，主要由雌激素引起。雌激素剂量减少的同时，孕激素的剂量也在减少，高效孕激素的产生使之成为可能。研究发现孕激素剂量与动脉疾病发生率相关，即使是低剂量，这些老一代的孕激素仍对胆固醇LDL、HDL的平衡产生不良影响。以上原因导致更多的研究去开发新的孕激素，从而改善OC对脂代谢的影响。已证实孕激素的雄激素作用越强，对脂代谢的不良影响越大。新一代的口服避孕药优思明中的孕激素屈螺酮有独特的抗盐皮质激素和抗雄激素作用，既能控制体重，同时对心脂、血压有积极的作用。
口服避孕药问世60年以来，研究人员对它进行了大量的研究。这些研究证明口服避孕药具有众多非避孕的益处——很多与避孕药抑制排卵和调整周期有关。因此，医生常常因非避孕目的来处方避孕药，使用口服避孕药来治疗其说明书所示适应症以外的疾病。口服避孕药可以治疗痛经、异常子宫出血、功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合征、痤疮和多毛。口服避孕药也可以被用来预防功能性卵巢囊肿、为闭经患者提供雌激素替代治疗及改善月经周期相关的一些症状，包括情绪波动、头痛和经前紧张综合症。
Gregory Pincus是研究口服避孕药的先驱，是真正的“避孕药之父”。20世纪50年代末，他在Puerto Rico做了一项研究，由于他知道他的实验不能有妊娠的风险，他采用的避孕药中的雌、孕激素剂量很高。1960年，第一粒口服避孕药丸- Enovid，被介绍到美国，1961年到欧洲。他的第一粒高剂量的甾体激素 (含150 μg雌激素——炔雌醇)药丸有很高的避孕效果，但当时他的研究对副反应认识不足。
避孕药的发展历史分两个主要趋势，一方面是雌激素剂量降低，另一方面开发选择性更高的孕激素制剂以使孕激素剂量降低 ，同时保持其高效性，良好的周期调控，而副反应发生率低。为了降低副反应，口服避孕药中雌激素-炔雌醇的剂量从最初的每片150 μg逐渐减至 20-35 μg，称为低剂量避孕药，最新的甚至只有 15 μg。降低雌激素剂量的原因如下：雌激素剂量与血栓发生有关;雌激素剂量与凝血机制的改变程度相关；许多不严重但却给使用者带来不方便的副反应，如恶心、乳房胀痛、呕吐，主要由雌激素引起。雌激素剂量减少的同时，孕激素的剂量也在减少，高效孕激素的产生使之成为可能。研究发现孕激素剂量与动脉疾病发生率相关，即使是低剂量，这些老一代的孕激素仍对胆固醇LDL、HDL的平衡产生不良影响。以上原因导致更多的研究去开发新的孕激素，从而改善OC对脂代谢的影响。已证实孕激素的雄激素作用越强，对脂代谢的不良影响越大。新一代的口服避孕药优思明中的孕激素屈螺酮有独特的抗盐皮质激素和抗雄激素作用，既能控制体重，同时对心脂、血压有积极的作用。
口服避孕药问世60年以来，研究人员对它进行了大量的研究。这些研究证明口服避孕药具有众多非避孕的益处——很多与避孕药抑制排卵和调整周期有关。因此，医生常常因非避孕目的来处方避孕药，使用口服避孕药来治疗其说明书所示适应症以外的疾病。口服避孕药可以治疗痛经、异常子宫出血、功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合征、痤疮和多毛。口服避孕药也可以被用来预防功能性卵巢囊肿、为闭经患者提供雌激素替代治疗及改善月经周期相关的一些症状，包括情绪波动、头痛和经前紧张综合症。
Gregory Pincus是研究口服避孕药的先驱，是真正的“避孕药之父”。20世纪50年代末，他在Puerto Rico做了一项研究，由于他知道他的实验不能有妊娠的风险，他采用的避孕药中的雌、孕激素剂量很高。1960年，第一粒口服避孕药丸- Enovid，被介绍到美国，1961年到欧洲。他的第一粒高剂量的甾体激素 (含150 μg雌激素——炔雌醇)药丸有很高的避孕效果，但当时他的研究对副反应认识不足。
避孕药的发展历史分两个主要趋势，一方面是雌激素剂量降低，另一方面开发选择性更高的孕激素制剂以使孕激素剂量降低 ，同时保持其高效性，良好的周期调控，而副反应发生率低。为了降低副反应，口服避孕药中雌激素-炔雌醇的剂量从最初的每片150 μg逐渐减至 20-35 μg，称为低剂量避孕药，最新的甚至只有 15 μg。降低雌激素剂量的原因如下：雌激素剂量与血栓发生有关;雌激素剂量与凝血机制的改变程度相关；许多不严重但却给使用者带来不方便的副反应，如恶心、乳房胀痛、呕吐，主要由雌激素引起。雌激素剂量减少的同时，孕激素的剂量也在减少，高效孕激素的产生使之成为可能。研究发现孕激素剂量与动脉疾病发生率相关，即使是低剂量，这些老一代的孕激素仍对胆固醇LDL、HDL的平衡产生不良影响。以上原因导致更多的研究去开发新的孕激素，从而改善OC对脂代谢的影响。已证实孕激素的雄激素作用越强，对脂代谢的不良影响越大。新一代的口服避孕药优思明中的孕激素屈螺酮有独特的抗盐皮质激素和抗雄激素作用，既能控制体重，同时对心脂、血压有积极的作用。
口服避孕药问世60年以来，研究人员对它进行了大量的研究。这些研究证明口服避孕药具有众多非避孕的益处——很多与避孕药抑制排卵和调整周期有关。因此，医生常常因非避孕目的来处方避孕药，使用口服避孕药来治疗其说明书所示适应症以外的疾病。口服避孕药可以治疗痛经、异常子宫出血、功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合征、痤疮和多毛。口服避孕药也可以被用来预防功能性卵巢囊肿、为闭经患者提供雌激素替代治疗及改善月经周期相关的一些症状，包括情绪波动、头痛和经前紧张综合症。
（1）年轻要求保留生育功能者。
（2）因肌瘤所致不孕或流产者，药物治疗后使肌瘤萎缩促使受孕及胎儿成活。
（3）子宫肌瘤较小，症状轻微，近绝经年龄者，应用药物后使子宫及肌瘤萎缩而免于手术。
（1）年轻要求保留生育功能者。
（2）因肌瘤所致不孕或流产者，药物治疗后使肌瘤萎缩促使受孕及胎儿成活。
（3）子宫肌瘤较小，症状轻微，近绝经年龄者，应用药物后使子宫及肌瘤萎缩而免于手术。
（1）年轻要求保留生育功能者。
（2）因肌瘤所致不孕或流产者，药物治疗后使肌瘤萎缩促使受孕及胎儿成活。
（3）子宫肌瘤较小，症状轻微，近绝经年龄者，应用药物后使子宫及肌瘤萎缩而免于手术。
