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不良2020/2/3 星期一 23:46:07 |
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孕妇因为体内的激素水平发生了变化，而容易出现胃肠功能的紊乱，可以出现胃酸的分泌减少，胃排空的时间延长，从而出现了消化不良的表现，出现这种情况，要注意平时调整自己的饮食习惯，可以选择少吃多餐，每天可以吃5-6次，每次吃饭不要过饱，还要注意选择容易消化，好吸收的食物，避免吃一些过甜和过于油腻的食物，可以多吃一些青菜水果，有利于促进排便。平时还要注意养成良好的姿势习惯，避免久坐，在饭后可以适当运动，比如散步，也可以轻轻的按摩腹部，促进胃肠的蠕动，按摩的时候要注意避免在中央按摩，以免刺激子宫。
如果是因为以前有过胃肠炎等基础疾病，在怀孕期间也容易出现消化不良的情况，如果通过一些常规的方法不能纠正，最好去医院消化科，在医生的指导下选择一些药物治疗，在用药时，要注意尽量避免应用影响胎儿的药物。
孕妇容易出现消化不良，会影响到营养的吸收，注意养成良好习惯，预防消化不良的发生。
一、久坐：长时间坐办公室或骑车、开车等习惯对男性有几个危害。一个是睾丸、附睾、前列腺和精囊腺紧贴在坐垫上，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能，可能会直接影响精子的生成和输送；另外前列腺长期受到压迫，血液循环不畅，可能导致无菌性前列腺炎或精囊炎等，也会影响到前列腺液、精液的质量，易导致精子质量下降；另一个是阴囊直接与坐垫接触，睾丸温度会升高，正常情况下，睾丸悬吊于身体之外，比身体的温度会低1-2度，精子的生成正是在比体温略低的环境中更为适宜，因此，睾丸温度升高会严重影响精子的生成，同样会导致会导致精子质量下降；另外，骑车的颠簸震荡，还会直接损害睾丸的生精功能。
解决方法：避免久坐、长时间骑车或开车。如果不能避免长时间久坐，至少应注意“课间休息”，坐40-50分钟应去趟卫生间或站立起来活动一下，使受压的敏感部位适时得到放松。另外在办公室，可以养成多喝水的习惯，一则可以使尿道经常冲刷、尿液稀释，避免泌尿系感染的发生，另外可以及时产生尿意，强迫您站起来去卫生间，也可以使您及时得到放松。
二、洗桑拿、泡温泉：冬天到了，大家很喜欢去泡泡温泉、洗洗桑拿，可以放松筋骨，缓解疲劳，但殊不知这对准备生育的男性却是一大忌讳。如前所述，睾丸生成精子的温度要比体温还要低1-2度。既然是泡温泉、洗桑拿，水温肯定是要比体温高一些身体才会感到舒服。所以使你的身体感到舒适的温泉或桑拿恰恰会非常不利于精子的生成，甚至起到杀精的作用。
可能引发的问题：睾丸产生精子困难
精子是非常娇气的，通常所处的地方需要比其他身体部位的温度略低1 ℃ ，长期穿着紧身衣裤将会影响阴囊部位的温度状况，造成温度调节的障碍，形成较高的温度环境，从而抑制睾丸产生精子的能力，进一步影响男性的生育能力，可能导致男性不育。
解决办法： 要选择宽松、透气性好、材质健康的内裤。
另外，卵泡发育不好是会导致女性的卵子质量不好出现的，对于不成熟受精卵很易导致流产。还会导致死胎的可能。若是出现卵泡发育不良请及时的去医院检查，采取针对性的治疗。
卵泡发育不好的原因是什么？首先我们来了解什么是卵泡？卵泡由卵母细胞和卵泡细胞组成。卵泡发育是个连续的生长过程，一般可分为原始卵泡、初级卵泡、次级卵泡和成熟卵泡四个阶段。初级卵泡和次级卵泡又合称为生长卵泡。
过去我们一般认为，从原始卵泡发育至成熟排卵是在1个月经周期内完成。但是经过最近的研究证明，实际上卵泡生长速度较慢，1个原始卵泡发育至成熟排卵，需要跨几个YJ周期才能完成.
另外，卵泡发育不好是会导致女性的卵子质量不好出现的，对于不成熟受精卵很易导致流产。还会导致死胎的可能。若是出现卵泡发育不良请及时的去医院检查，采取针对性的治疗。
卵泡发育不好的原因是什么？首先我们来了解什么是卵泡？卵泡由卵母细胞和卵泡细胞组成。卵泡发育是个连续的生长过程，一般可分为原始卵泡、初级卵泡、次级卵泡和成熟卵泡四个阶段。初级卵泡和次级卵泡又合称为生长卵泡。
过去我们一般认为，从原始卵泡发育至成熟排卵是在1个月经周期内完成。但是经过最近的研究证明，实际上卵泡生长速度较慢，1个原始卵泡发育至成熟排卵，需要跨几个YJ周期才能完成.
及时治疗：现在的生活环境是越来越差了，所以很多人的身体都会出现种种的问题，这些问题在平常的时候并不会表现出来，但是在怀孕的时候就会出现一些明显的症状！而这些疾病因素就会导致宝宝在妈妈肚子里面的时候就会导致宝宝发育的营养不良！所以如果我们检查出来是疾病原因导致的宝宝发育不良，那么我们就应该积极的配合医生的治疗，疾病治好以后，胎儿发育的情况自然也会好很多！所以大家要注意了~
染色体因素导致的胎儿发育不良不建议保胎：现在年轻人的生活习惯是非常糟糕的这些糟糕的生活习惯就会给我们的身体带来很多的问题，而且还有些家族有遗传病，所以不管是男的还是女的，他们的染色体基因都有可能出现各种的问题，而这些问题就有可能导致宝宝的发育不良，而这种问题导致的胎儿发育不良，甚至是导致的胎儿各种疾病问题，如果是这种情况，医生是不会建议保胎的，就算能够成功的保胎，生出来的宝宝也有可能会有一系列的问题，所以大家要根据医生的建议来选择，避免出现一些严重的后果！
及时的补充营养：有些孕妈妈妊娠反应过于严重，就没有摄入足够的食物，体内的营养就不够，就不能给宝宝提供足够他们生长发育的营养，还有一些宝妈因为害怕长胖，所以刻意的控制自己的饮食，这样就没有给宝宝提供足够的营养，所以就很容易造成宝宝发育不良的情况，这个时候宝妈们就需要及时来补充自己的营养，避免因为营养不良给宝宝带来一些不好的结果！所以大家一定要注意了~，另外如果宝妈营养缺失的比较严重，那么宝妈们可以根据医生的建议，适量的吃一些维生素片，帮助快速的保证体内的营养！
孩子为什么会厌食？这其中的原因可以是心理性导致（喂养不当惹的祸），也有可以是生理性（如是消化功能出了状况）所引起。总之，缓解孩子厌食问题，先找出导致厌食的“根源”，再来“对症下药”才上上之策。
那么，我们应该如何区分孩子是生理性的厌食还是心理性的厌食呢？
心理性厌食：有的小孩厌食是因为自身精神的问题，而排斥吃饭。比如，有些小孩就是从小被家长娇惯了，总是追着小孩喂饭，慢慢就养成了习惯，如果家长没有哄着他吃饭，就不高兴，不愿意吃饭，像这种心理上的厌食，可能就需要一些心理性的干预来治疗。
当宝宝消化不良时，家长们应该怎样正确处理的方法，就显得犹为重要了。下面，就让我们一起来学习宝宝消化不良时该怎么办，文中将会告诉你宝宝消化不良是怎么回事，及宝宝消化不良时的5个食疗小秘方，有需要的家长们，速速学习起来吧！
宝宝消化不良怎么办
当孩子消化不良时，会出现口臭、食欲减退、溢奶、腹泻、夜卧不宁等症状表现。俗话说“对症下药”，所以，在想办法解决宝宝消化不良问题时，最先要弄清的就是导致消化不良的原因。
当宝宝消化不良时，身为没有经验的妈咪们，不知道如何正确判断，更找不到引起宝宝消化不良的原因，对于这类妈咪而言，真的是一头的雾水呀！
那么，婴儿消化不良怎么办呢？小编今天就来为你详细介绍下，婴儿消化不良的具体状况，及判断方法的一系列疑难问题。
婴儿消化不良怎么办
1、妊娠期糖尿病风险增加
怀孕到六七个月，经糖筛查试验和糖耐量试验（OGTT），被诊断为妊娠期糖尿病的孕妈咪越来越多。其中一个重要原因，就是孕期体重增长得过多、过快。臃肿的身躯，势必需要胰岛细胞分泌更多的胰岛素，以维持体内糖、脂肪和蛋白质三大营养物质的代谢和贮存。
2、妊娠期高血压风险增加
