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专家2020/2/3 星期一 23:49:01 |
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猕猴桃，其味甘甜，清香多汁，是营养颇高的保健水果。每100克猕猴桃含糖14克，蛋白质1.6克，钾320毫克，钙56.1毫克，铁1.6毫克，磷42.2毫克，镁19.7毫克，同时还富含胡萝卜素、叶酸、维生素C、维生素E等。医学研究表明，经常食用猕猴桃可以防心血管疾病、尿道结石、肝炎、麻风病等，并可有效降低血液中胆固醇含量。研究还发现，猕猴桃的根、叶、花都可入药，对治疗食道癌、胃癌有一定效果。
值得一提的是，猕猴桃对育龄女性来说是很好的营养食物。叶酸是一种水溶性B族维生素，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素，孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。而猕猴桃中含有大量叶酸，有“天然叶酸大户”之美誉。孕前或怀孕初期，如常吃猕猴桃，有助于防治胎儿各类缺陷和先天性心脏病。
猕猴桃中还含有三种天然的抗氧化维生素：胡萝卜素可以提高人体免疫力，有助于胎儿眼睛的发育；丰富的维生素C和维生素E能够提高身体的抵抗力，促进人体对糖的吸收，让胎儿获得营养。此外，猕猴桃所含的酚类、糖类以及矿物质对人体修护细胞膜、活化免疫细胞都有重要作用。所以，孕妇应经常食用猕猴桃，因叶酸和维生素遇高温易分解破坏，故猕猴桃生吃最好。
孩子感冒鼻塞，儿科专家的解救妙招：
1． 若因鼻痂阻塞鼻腔，应设法将鼻痂去除使其通畅。
错误方法：家长用手抠孩子的鼻子，企图把鼻痂硬挖出来。这样不但不能清除鼻痂，反而容易损伤孩子鼻腔粘膜，引起出血和感染。
妇科专家表示，宫颈原位癌的五年生存率为100％。关键是要早期发现、早期确诊，而宫颈癌及癌前病变的早期发现是完全可以做到的。
一、防性乱
人乳头瘤病毒(HPV)感染主要通过性传播(不排除其他传播)，所以，女性应拒绝多个性伴侣、过早开始过性生活、反复的人流手术等行为，要记住性乱总是一件很危险的事情。
晚上吃水果好吗？
从营养学的角度分析，晚上吃水果效果一般。如果是早上空腹吃苹果的话，对清理肠道帮助排毒有很好的功效；上午吃水果的话，不管是什么水果都好，都可以起到一定的成效；可要是大晚上的吃水果的话，成效就略微的弱一些。吃水果的时间非常的重要，这主要是水果之中含有的各种营养成分所决定的。大多数的水果都具有助消化，清理肠胃，排毒养颜，补充营养元素的功效，但如果你吃错了时间也会让水果的功效大打折扣的，因此，专家们并不建议晚上吃水果。
一天之中什么时候吃水果最好？
2. 韭菜生姜汁：韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。
3. 芹菜甘草蛋花汤：鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1枚，先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤，水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热，降逆。
4. 甘蔗鲜姜汁：甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。
2. 韭菜生姜汁：韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。
3. 芹菜甘草蛋花汤：鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1枚，先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤，水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热，降逆。
4. 甘蔗鲜姜汁：甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。
对于平时喜欢用空调的人来说，家里摆个加湿器可以缓解吹空调带来的干燥问题。但近日网传加湿器致肺炎的传闻，让网友们议论纷纷，加湿器真会导致肺炎吗？
使用加湿器引发肺炎?
近年来出现了一个新病名叫“加湿器肺炎”，和空调病类似，都是由家用电器的不科学使用引起的。市面上除了一些加湿器是采取加热产生水汽之外，还有一种是利用超声波原理，即利用高频率的震荡使水雾化，从而使水汽散布到空气中。不过，就后者而言，可能会产生“白雾”，这种实质为水汽的“白雾”可以吸附空气中霉菌、细菌及装修等残留的有毒污染物。
其实怀孕七个月时胎儿已经发育稳定了，此时只要注意不要压着孕妇的肚子，动作不要太大的话，完全是可以放心同房的。有同房禁忌一般是针对于刚刚怀孕的阶段（怀孕前三个月时间）以及怀孕晚期（怀孕九个月之后）。怀孕初期不能同房是因为胎儿还不够稳定，容易导致流产。
而怀孕晚期禁止同房是因为害怕压迫到胎儿，导致早产的发生。当然，有些人在怀孕早期或者怀孕晚期都有同房，但是并没有影响到胎儿的也有。只是为了安全，为了避孕不必要的事情发生，我们还是自己小心谨慎为好。
另外，小编还整理了一些经验妈妈对于此孕周期是否可以同房的经验心得分享，供大家参考：
那么孕妇感冒了对胎儿有影响吗？其实，孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，不用服感冒药一个星期左右就自行痊愈的。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。
但是症状较严重时，孕妇感冒对胎儿有影响吗？症状如持续高烧不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的，主要表现在三个方面：
一，感冒由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上；
虽说婴幼儿宝宝吐奶是一个很常见的正常现象，但是我们多用心去照顾宝宝的话，吐奶的问题是完全可以避免的。
如何预防宝宝吐奶，首先我们要明确宝宝吐奶的原因。刚出生不久的婴儿，胃呈水平位，胃底平直，内容物容易溢出。站立行走后，膈肌下降及重力的作用，才逐渐转为垂直位。另外，婴儿胃容量较小，胃壁肌肉和神经发育尚未成熟，肌张力较低，这些均易造成溢奶。
喂养不当的原因有：
