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卧床2020/2/3 星期一 23:46:01 |
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当然不好，长期卧床安胎，会因为运动的缺乏而导致抵抗力下降，甚至是便秘加重等危害。因为，人在没有任何运动的情况下，血液循环降低，从而造成身体的抵抗能力下降，这样很容易出现下肢、盆腔的深静脉血栓等情况。
此外，长期卧床安胎，还会影响到消化功能的正常运作，很容易造成便秘的情况，甚至是损害身体健康，比如肌肉僵硬、麻木、萎缩，导致骨质疏松。
所以，以卧床这样的方式来安胎，是一个很愚笨的办法，结果会与你预期的背道而驰，安胎还是需要适量运动。
孕妈妈长期躺着的危害有哪些？
一、长期卧床加重妈妈便秘
正常情况下，由于怀孕之后胎盘激素对消化功能的抑制以及对子宫造成的的压迫，会导致孕妇出现恶心、呕吐、食欲不振和便秘等症状。如果孕妇一直躺在床上，体内的肠胃蠕动就会变得缓慢，就会加重便秘。
尤其是那些有习惯性流产的女人，就算是备孕成功、怀上了也很难保得住。面对这种情况的孕妇，保胎应该如何进行呢？
一位有过习惯性流产史的妈妈回忆道，遭遇习惯性流产是一段艰难的历程，最惊恐的时候每天躺在床上不敢动，等三个月后被抬到医院检查，发现孩子早已在第45天停止发育，再不去医院恐怕会引起大出血……
不过这位妈妈不幸中的万幸就是，最终在第四次怀孕时保住了自己的孩子！她说：“虽然一直伤心失望，还从来没有绝望过，看着大大的肚子，我想我这次是赢了！发自内心的高兴！宝宝的力气真大，总是那样用力的踢我，觉得真不可思议，肚子里那样封闭狭小的空间怎么会有一个小生命呢，我感谢上苍！”
其实，想要胎盘低置的状态有所改变，想要让它自己长上去也不是不可能的，关键看准妈妈自己怎么做。以下将为大家带来，胎盘低置怎么长上去的5个调理方法，以及胎盘低置的注意事项的相关内容。
什么是胎盘低置
低置胎盘是前置胎盘的一种，前置胎盘分为完全性前置胎盘、部分性前置胎盘和低置胎盘3种。当孕妈咪有胎盘低置的现象时，要进行适度的自我保健，但要杜绝一切剧烈运动，如跑、跳等，且有些动作是绝对不适宜做的。
由于导致流产的原因繁多，如出现以下情况时，如出现阴道出血，特别是血色鲜红或伴下腹疼痛;由于子宫解剖异常(如宫颈机能不全、子宫畸形等)，导致孕妇晚期流产或早产;因各种原因做了宫颈环扎术;前置胎盘出血;孕妇虽然没有阴道出血，但超声检查发现绒毛下或胎膜下有血肿时，孕妇应避免活动或减少活动。如有流产先兆，要积极配合医生对症治疗，而不是单纯卧床休息。医生将根据不同情况决定是否需要进一步治疗，以及是否需要保胎。
目前我国的医患关系和谐程度、医疗服务环境不够理想。临床上经常遇到一些被家人簇拥而来的孕妇，她们升格为家庭的“国宝”，处于被高度关注的中心，甚至认为“说话都会影响到胎儿发育”，强烈要求医生务必给开具“卧床休息”的假条。而且产科医生在遇到先兆流产、早产、产前出血、妊娠期高血压疾病等情况时，首当其冲会开具“卧床休息”的医嘱，耐心嘱咐孕妇回家好好卧床，多多休息，充分体现了“视病人为亲人”的风范，更多的是为了规避风险。医生嘘寒问暖的建议，热情体贴的嘱咐，对孕妇而言，则犹如遇到了“亲人”，对医生是千恩万谢，自己则是心满意足。
美国密西根大学医院罗伦斯教授整理了近期孕期卧床休息的四篇最佳论文，其结论出乎一般人意料，提示开具“孕期卧床休息”的处方，缺乏实证，被认定是一个违反医学伦理的处方，卧床休息并非完全不耗费成本，治疗性卧床休息是缺乏职业道德的，应仅限于知情同意研究性试验。
1、饮食上不需要大补，科学膳食、营养均衡就好；坚持正常的昼夜生活习惯。
2、孕期不要擅自用药，感冒咳嗽是否用药可以咨询妇产科的医生。
3、性生活要杜绝，孕早期性生活会促进宫缩，容易诱发流产。
这就有一位妈妈，为了保胎连续卧床20几天，用她自己的话说，这二十几天的保胎，就快让他成为一个植物人了。小编采访了网友“苹苹”，她的宝宝已经出生4个月，正沉浸在当母亲的喜悦中。但现在回想怀孕头三个月的艰辛，她说真的是不堪回首，只能用噩梦来形容。
怀孕48天后突然出血
月经推迟十多天这样，我用测孕纸测了一下，是两条杠，心中狂喜，第二天立马到医院确认，一通检查之后一声确认怀孕，也没说有什么问题。回家当天晚上，打电话给家人报喜之后正准备躺下睡觉，感觉下面有异常，去洗手间一看，吓到了，内裤上有血，从洗手间走出时，又有血水顺着腿流下来。出来后我立马躺在床上不敢动，让老公去医院问医生，大夫开了黄体酮，并让明天早上做B超。
第一、卧床时间太长会导致女性的腰酸背痛，身体僵硬，反而使精神紧张。而且这样一直躺在床上，注意力全部都会集中在肚子上，努力的尝试感受肚子里的变化，然后各种思考胚胎在哪里?这样的患者估计翻个身都感到害怕。担心侧着睡胚胎会掉进一侧的输卵管里的各种荒谬的想法，甚至于害怕晚上睡着了还会翻身，而盯着天花板不敢闭眼睛的。到了第二天反而会更加疲惫。
第二、长时间卧床还可能会引起便秘，黄体酮使用后肠子的蠕动功能是会减低的，加之患者不愿意多去厕所，不敢使劲，就担心上厕所胚胎掉出来，这样越来越紧张，也有可能会引起便秘。
第三、长期卧床容易形成静脉血栓，卧床后血液的流动缓慢，而这对于高龄的患者，高凝状态的患者，肥胖的患者特别的危险，特别容易增加血栓性疾病发生的风险。
第一、卧床时间太长会导致女性的腰酸背痛，身体僵硬，反而使精神紧张。而且这样一直躺在床上，注意力全部都会集中在肚子上，努力的尝试感受肚子里的变化，然后各种思考胚胎在哪里?这样的患者估计翻个身都感到害怕。担心侧着睡胚胎会掉进一侧的输卵管里的各种荒谬的想法，甚至于害怕晚上睡着了还会翻身，而盯着天花板不敢闭眼睛的。到了第二天反而会更加疲惫。
第二、长时间卧床还可能会引起便秘，黄体酮使用后肠子的蠕动功能是会减低的，加之患者不愿意多去厕所，不敢使劲，就担心上厕所胚胎掉出来，这样越来越紧张，也有可能会引起便秘。
第三、长期卧床容易形成静脉血栓，卧床后血液的流动缓慢，而这对于高龄的患者，高凝状态的患者，肥胖的患者特别的危险，特别容易增加血栓性疾病发生的风险。
胎盘低置状态只是我们对胎盘位置距宫颈内口3cm以内的统一诊断，但是每个人的情况不一样，有些人的是接近宫颈内口，有的是覆盖宫颈内口，也有的还有一些距离。不管是哪种情况，只要他不出血就不要太担心，而且胎儿越小胎盘低的几率就会更高，胎儿发育越大胎盘低的几率就越少，这个是因为胎儿越大子宫增长的越大，胎盘就会和宫颈内口的距离增加，就会降低出血的风险。
通过动态的观察90％的胎盘低置在28周以后会正常(及胎盘距宫颈内口超过3cm)，只有极少数处于低置状态或完全覆盖。胎盘低置不是光多休息就可以杜绝出血，你休息的再好，如果孕妈妈出现上火大便干燥，在你使劲解大便的时候，增加腹压，使胎儿压迫宫颈内口的胎盘组织最容易导致出血。这个可比做重体力劳动要可怕的多，做重体力劳动也是增加腹压，但他的受力面是整个腹腔和下肢，出血的情况也多见。
所以胎盘低置只要注意不增加腹压和减轻对宫颈内口胎盘的压迫，要从体力劳动和饮食结构一起来调节，就可以杜绝出血的发生，平时规律自然的生活是不会有太大影响。但是只要有活动性出血，就必须要卧床休息，保证不要因为的运动而导致出血时间延长和出血量增多，如果出血量太多就一定要到医院就诊。如果是一直卧床休息不但孕妈妈养成懒惰的习惯，让胎儿也没有机会接触外界而变得懒惰，不利于胎儿的健康发育，其实接触自然就是最好的胎教。
