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血压2020/2/3 星期一 23:47:40 |
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其实，适合自己病情的药物就是最好的。尤其是高血压病，用药讲究的是个体化，每个人都应该根据自己的实际情况合理用药。
目前常用的口服降压药有磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂和格列酮类等。此外，西格列汀、维格列汀等新型降压药也已经用于临床。每一种降压药都有与之相适应的人群，患者需详细了解后选择适宜自己的服用。
1、噻嗪类利尿剂（如氢氯噻嗪）降低收缩压的作用优于舒张压，更适于老年单纯收缩期高血压的患者或有心衰表现的患者，应用中要注意避免血钾过低，同时如果您有高尿酸血症或痛风的情况，请务必告知您的医生，避免使用这类药物。
目前使用的血压计袖带以粘帖来固定，当病人血压过高时，袖带充压较高，袖带可随充气压升高而不断松脱，导致测量误差较大，有时还将病人的胳膊造成皮下出血。该实用新型的技术方案为：弹性袖带两端分别固 定连接袖带一边和锁扣，可调整长度锁头固定连接袖带另一边，通气管与袖带固定连接相通。
它的优点是：结构设计符合测血压的力学要求，使袖带在胳膊上捆绑牢固，避免了袖带的脱落。当病人血压较高时，弹性袖带起缓冲作用，不致使压力过高而造成病人的胳膊皮下出血，它的使用使测血压更准确。
1、心
左心室长期面向高压工作可致左心室肥厚、扩大，最终导致充血性心力衰竭。
2、脑
妊娠高血压综合征，是妊娠期女性所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母胎死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度.重度妊娠高血压综合征又称先兆子病和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。
容易患妊娠高血压综合征的准妈妈一般有以下几类人:
年轻初产准妈妈及高龄准妈妈;营养不良，特别是伴有严重贫血的准妈妈;患有原发性高血压、慢性肾炎、糖尿病合并妊娠者;双胎、羊水过多及葡萄胎准妈妈;有家族疾病史，如准妈妈的母亲有妊高征病史者;体形矮胖者。
妊娠高血压综合征，是妊娠期女性所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母胎死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度.重度妊娠高血压综合征又称先兆子病和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。
容易患妊娠高血压综合征的准妈妈一般有以下几类人:
年轻初产准妈妈及高龄准妈妈;营养不良，特别是伴有严重贫血的准妈妈;患有原发性高血压、慢性肾炎、糖尿病合并妊娠者;双胎、羊水过多及葡萄胎准妈妈;有家族疾病史，如准妈妈的母亲有妊高征病史者;体形矮胖者。
妊娠高血压综合征，是妊娠期女性所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母胎死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度.重度妊娠高血压综合征又称先兆子病和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。
容易患妊娠高血压综合征的准妈妈一般有以下几类人:
年轻初产准妈妈及高龄准妈妈;营养不良，特别是伴有严重贫血的准妈妈;患有原发性高血压、慢性肾炎、糖尿病合并妊娠者;双胎、羊水过多及葡萄胎准妈妈;有家族疾病史，如准妈妈的母亲有妊高征病史者;体形矮胖者。
慢跑运动量大于散步，适用于轻症患者。长期坚持使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。慢跑速度宜慢，时间由少至多，每次以15～30分钟为宜。
骑车是一种能改善心肺功能的耐力性锻炼，不仅能锻炼肌肉关节，减肥，匀称身材，而且能强化心脏，防止高血压，同时起到预防大脑老化，提高神经系统敏捷的作用。每次30～60分钟为宜，速度适中。
太极拳长期练习太极拳的老人，其血压平均值明显低于不打太极拳的同龄老人。
2、锻炼身体，增强体质。平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，保证足够的睡眠、规律正常的生活。
3、早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。
4、饮食上，少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
平时，降血压可主要按摩耳后降压沟、头顶百会穴以及曲池穴，这几个穴位之所以能降血压，是因为它们都能起到平肝熄风的作用。再来看中医降血压的四种方法！
1、吴茱萸15克，菊花15克，食蜡适量。前两味药共研细末，加适量食用醋调成糊状，于睡前敷于双足涌泉穴，用纱布包扎固定，翌晨去除，每天一次。14天为一疗程，间歇7天后再敷贴一个疗程，连用3个疗程。适用于肝阳上亢型高血压病。
1、竹丝鸡1只、猪瘦肉150克、黄芪30克、党参30克、去核红枣10个、生姜3片
做法：先去掉竹丝鸡的内脏，将鸡洗干净后斩成件，把猪瘦肉洗干净，一起放入沸水中焯一下，再过冷水。将红枣、黄芪、党参洗干净 ，把所有材料放入锅内，再加入适量清水，用武火煮沸后，再用文火煲2小时，之后调味即可食用。
功效：可以补气养血，适合体虚贫血的人服用。
