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关注2020/2/3 星期一 23:46:31 |
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2.铁：宝宝的血液需要从母亲的血中吸收铁、蛋白质、卟啉等来制造，所以妈妈们孕期铁的消耗量会有所增加，同时孕期又面临血液稀释的问题，更易引起血中红蛋白的下降，铁是血红细胞形成的重要元素，如果血色素持续下降，会引起机体免疫力下降，导致胎儿营养不良，发育迟缓等，重度贫血甚至会引起分娩时凝血功能的障碍、大出血等危及生命的后果。
3.维生素A：能促进宝宝心脏发育，坚固牙齿并预防先天性视力障碍。同时能提升妈妈的抗感染能力，增强免疫力和体力。
4.维生素D：预防先天性佝偻病，协助钙的吸收，强化宝宝骨骼和牙齿，并减少孕妇妊娠并发症的发生。
女性盆底功能障碍性疾病，是近年来引起妇产科学界广泛关注的妇女常见病。包括：子宫脱垂、阴道前后壁膨出、膀胱尿道膨出、肠膨出、尿失禁、粪失禁、性功能障碍等疾病，最常见的是子宫脱垂和压力性尿失禁。美国的一项2万4千多人的流行病调查中，46％的妇女有盆底功能的问题。英国医生调查了1万5千多名妇女，40岁以上的人群中有34％患病。我国流行病学调查发现,40岁以上妇女大约50％存在不同程度的尿失禁。
盆底功能障碍性疾病是一种常见的健康问题，虽非致命，但严重影响患者的生活质量和身心健康。很多女性要带上尿垫才敢出门，还有的人担心有气味，不敢与亲友、同事进行正常社交活动，患上了“社交癌”。
子宫脱垂的患者常有阴道口有物脱出，影响行走，伴有下腹坠胀感。压力性尿失禁患者主要表现为咳嗽、喷嚏、大笑甚至行走时发生不自主的漏尿。急迫性尿失禁患者主要表现为强烈尿意或尿急感，尿不自主排出，常伴尿频、尿急、夜尿和排尿不能自控。
近年来，随着我国人口逐渐老龄化，以及人民生活水平的不断提高，老年病已成为常见疾病。“人们常会错误地理解老年病，认为老年病是年纪大了就会得，这种病治不好，但也死不了人，”郑州人民医院老年病科主治医生何振介绍，“其实不然，老年病是与生活方式密切相关的疾病，主要包括老年高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、结石症、骨质疏松症和癌症等多种疾病。在日常生活中，不良的生活方式往往在不知不觉中对身体造成损害，这种损害日积月累，当达到一定程度时，就会患上老年病。而拥有良好生活习惯的老年人，即使到了百岁仍可精神矍铄。”
“一般老年病在临床上常表现为多种疾病共存，这些疾病大多发展缓慢，早期容易误认为是老年生理性变化。”据何振医生介绍，在临床上一些老年患者表现为智力减退，动作不灵、肢体发僵。患者家属以为这是人老了的正常变化，没有在意，但实际上可能是早期帕金森病的表现;还有一些老年人常感到腰酸背痛、四肢无力，认为是自然现象，其实这可能是骨质疏松的表现。何振提醒，老年人体质相对较弱，肝肾的储备功能有限，容易诱发多种严重的并发症。因此对老年病切不可麻痹大意，老年朋友一旦发现身体的异常变化，应尽早接受专业的诊断和治疗。
何振医生也提到，健康的体魄离不开健康的生活习惯，老年病的预防工作应该从成年时代就开始做起。防治老年病的措施是多方面的，在日常饮食方面，要注意合理膳食，每日至少三餐，每顿饭只吃七、八分饱。应食用低动物脂肪、低胆固醇、低盐的食物。多食用富含纤维素、维生素、微量元素的蔬菜和水果。并且要有足量的优质蛋白。海鲜类食物由于含有较高的胆固醇，不宜多吃。避免吃刺激性的食物，这样不仅可预防多种癌症和心脑血管疾病的发生，还能使精力充沛。戒除吸烟、过量饮酒等不良嗜好，避免有害刺激。
从优生优育的角度出发，女性最佳生育年龄为25～28岁;35岁后，卵巢功能开始衰退，排卵异常、子宫内膜异位症、输卵管阻塞及盆腔炎等疾病发生几率增加，这些都是导致不孕的常见病因。因此大龄女性追生二胎，男女双方都应该做好全面的身体检查和评估。从生殖健康和不孕不育专业来看，怀孕需要四个基本条件，因此生育力评估需要重点关注四个指标。
1、男方的精子情况：我们知道，受精卵的由精子和卵子结合而成，精子产生于男性的睾丸，通过同房后进入女性的阴道、宫颈、子宫、输卵管等生殖系统。所以要想女方正常怀孕，必须保证男方的精子达到一定的数量和活率，因此男方的精液检查是生育力评估主要检查之一。
2、女方的卵巢功能：对于大龄女性来说，面对卵巢功能减退不可逆转的事实，尤其是对月经不调，甚至闭经的大龄女性，在备孕二胎的过程中，明确卵巢功能和排卵情况非常重要。一般要求患者在月经的第2～5天查激素明确和(或)抗苗勒氏管检查(AMH检查)、并做排卵监测。
母乳性黄疸怎么治疗
虽然母乳性黄疸不是什么大问题，但仍然要尽早控制。这篇文章讲解了母乳性黄疸应该如何改变喂养方式，母乳性黄疸的预防措施。
母乳性黄疸怎么办
介绍
由于会给孕妇带来射线的危害，所以给孕妇进行放射学检查十分困难。本文回顾分析了曝光对孕妇的影响，区分特有的孕妇剂量和常规曝光剂量，扼要陈诉来自于国际、国家及专业组织的观点―认为诊断性放射检查有危害，描述了对孕妇进行适当的诊断性检查的适应症。本文研究的是孕妇，但数据来源是在孕妇本身不知道怀孕或没有声明时采集的。
射线照射对孕妇的影响
那么，孕33周胎儿发育标准是怎样的呢？此时的孕妈们要更多关注宝宝的胎动异常与否，还有此阶段重要的营养补充及合理的饮食搭配技巧哦！
下面我们就一起来关注，孕33周胎儿发育标准，及孕33周时孕妈需要注意的各种注意事项吧！
孕33周胎儿发育标准
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主持人：子宫肌瘤的患病率有多高？为什么称其为妇科“第一瘤”？
陈春林：子宫肌瘤的患病率国际上目前没有一个统一的数据，以往的统计是以每间医院子宫肌瘤占妇科病的多少来计算，一般为3~20％。但在尸体解剖中，30岁以上的妇女20％存在子宫肌瘤。近年来随着B超、彩超等先进设备的应用普及，国内外学者都认为20％这个数据比较符合实际，也就是说，30岁以上的妇女，五个人之中就有一个患子宫肌瘤，因此，将子宫肌瘤称为“妇科第一瘤”一点不为过。
主持人：什么样的人容易患子宫肌瘤？
