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环境2020/2/3 星期一 23:46:14 |
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顾名思义，环境胎教则是当宝宝还没有出生时，让宝宝感受周围的环境，叫做环境胎教。胎儿虽然很小，可是它是一个有有感觉的小生命，当他长到一定程度时对外界的各种变化都能做出一定的反应，他可以和妈妈互动，可以感受到妈妈的焦虑等。
关键科学研究证明，恰当的对胎儿进行胎教，可以很好的开发他们的智力，所以胎教真的太重要了。
为什么要做环境胎教
(一)嗜烟酗酒之时。美国1957年便发现，孕妇每天吸烟10支以上者，胎儿和胎盘均小于胎龄，并致胎儿发育迟缓。之后，发现孕妇吸烟与胎儿唇裂、腭裂、神经管缺损及先天性心脏病的发生率有明显正相关。
人们研究了男性吸烟与胎儿畸形的关系时又发现，每天吸烟31支以上或烟龄超过10年的男性，其精子数及精子活力均大幅度下降，畸形精子则成倍增加。后者是因烟诱变的结果，1000个以上的基因突变会引起精子形态的改变。
孕妇吸烟可使白细胞中核糖核酸的合成能力减低，血浆中14种氨基酸的水平下降，细胞色素氧化酶活力受抑，加上烟内所含的铅、铝、氰化物的毒性作用，可对胎儿造成严重的伤害。另外，夫妇双方如有一人长期嗜酒或在酗酒后同房而怀孕者，可出现胎儿酒精中毒综合征。这说明，大量吸烟酗酒的阶段应列为性禁忌，否则应有避孕措施。
环境因素对生殖系统所造成的改变可分为二类：生殖毒性和发育毒性。
生殖毒性：所发生的副作用直接作用于生殖系统的称之为生殖系毒性。男性生殖系统可直接（如睾丸损伤可直接导致精子产生减少或改变）或间接（如通过神经内分泌系统影响激素平衡并导致睾丸衰竭）受到影响。这些毒副作用可表现为性行为的改变、不育症或妊娠结果的变化等。
发育毒性：所发生的副作用作用于发育过程，这可能是由于父母在妊娠前就接触这些有害因素，或在出生前及出生后性成熟期接触这些有害因素所致，这称之为发育毒性。这些副作用的后果人们研究的很少，并且难以进行证实，这些后果主要包括流产、遗传异常的增加及儿童恶性肿瘤发病率的增加等。经典观念认为这主要影响女性，现在认为与男性也有关系。
1、男性不育的现状
有人统计，1960年因为不育来咨询的男性只占8％，而如今已高达40％以上。70年代男女不育症患者的比例为3比7，90年代这一比例已上升到近1比1。据WHO估计，全世界不育患者高达6000万～8000万，而且每年以200万对不育夫妇的速度增加。我国科学家的研究结果也表明，现在男子患有不育症在近一二十年迅速增加，平均每8对夫妻中就有1对不育，而且工业化程度越高的地区，精子质量下降的速度越快。我国男子不育症患者，在农村约为6％～10％，在城镇为12％～15％左右，在工业发达、人口稠密的城市则高达17％以上。科学家预言它可能对人类的生存造成难以预测的危险。
半个世纪来，全球人类精子数量和质量出现了明显的下降，丹麦科学家Carlsen经过多年调查并综合了来自世界多个国家的研究报告后发现，人类男性精液的平均精子密度已由1940年的1.13亿/毫升下降到1990年的6 600万/毫升，每次射精的平均精液体积由3.4毫升下降到2.7毫升。近60年来，世界男子的精子密度下降了50％，精液量也减少了近25％。我国学者的研究也证实中国成年男子精液质量正在逐年下降。国家人口和计划生育委员会科学技术研究所曾对1981～1996年间公开发表的，来源于北京、上海、天津等39个市县、256份文献共11 726人的精子分析数据进行研究后发现，我国男性的精液质量正以每年1％的速度下降，精子数量降幅达30％。
最近一项关于精子数量的研究认为，每周看电视超过20个小时的男性精子数量会大大降低，这让很多人对电视机变得恐慌起来。事实上，精子数量的减少与环境生活方式等都有关系，但与看电视没有直接联系。目前有5个环境因素已经被证实会减少精子数量，包括：
1、工业化学物质。如，苯、除草剂、杀虫剂和某些绘画材料等。
2、重金属，尤其是铅。
早产宝宝足月前(到预产期前)绝大多数时间在睡眠：居室要安静，光线半暗;白天睡眠时可以播放柔和的轻音乐。抱宝宝时要轻柔缓慢，说话要温柔小声。用棉布松松地包裹宝宝。洗澡、换衣、换尿布、喂药、吃奶，尽量集中在一起做。换尿布或做其他护理时，动作要轻柔迅速，尽量避免频繁或过度的刺激。
注意事项：如果宝宝出现皮肤发花、全身发抖、四肢无力、烦躁、哭闹等反应，说明刺激过多，应暂时不要打扰宝宝。宝宝哭闹时将手轻放在宝宝的腹部安抚宝宝。注意观察宝宝饿了、尿了、不舒服时所表现的征兆，根据平时积累的此类征兆及时喂奶、换尿布及安抚宝宝，了解并满足宝宝的需求，使宝宝感到安全。有些小胎龄的宝宝不适时可能缺乏明显的征兆，可耐心等待和观察，随着发育逐渐成熟，此类征兆会相继出现的。
保暖
早产宝宝足月前(到预产期前)绝大多数时间在睡眠：居室要安静，光线半暗;白天睡眠时可以播放柔和的轻音乐。抱宝宝时要轻柔缓慢，说话要温柔小声。用棉布松松地包裹宝宝。洗澡、换衣、换尿布、喂药、吃奶，尽量集中在一起做。换尿布或做其他护理时，动作要轻柔迅速，尽量避免频繁或过度的刺激。
注意事项：如果宝宝出现皮肤发花、全身发抖、四肢无力、烦躁、哭闹等反应，说明刺激过多，应暂时不要打扰宝宝。宝宝哭闹时将手轻放在宝宝的腹部安抚宝宝。注意观察宝宝饿了、尿了、不舒服时所表现的征兆，根据平时积累的此类征兆及时喂奶、换尿布及安抚宝宝，了解并满足宝宝的需求，使宝宝感到安全。有些小胎龄的宝宝不适时可能缺乏明显的征兆，可耐心等待和观察，随着发育逐渐成熟，此类征兆会相继出现的。
保暖
尤其是从事以下几种职业的女性朋友，如果你想孕育优质宝宝，请在备孕之前暂时离开你的工作岗位吧。
1、特殊工种：
经常接触铅、镉、汞等金属，会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性，其中甲基汞可致畸胎，铅可引起婴儿智力低下;二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有机物，可使流产率增高，氯乙烯可使妇女所生的婴儿先天痴呆率增高。因此这些岗位的职业女工，应在孕前调换工种。
尤其是从事以下几种职业的女性朋友，如果你想孕育优质宝宝，请在备孕之前暂时离开你的工作岗位吧。
1、特殊工种：
经常接触铅、镉、汞等金属，会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性，其中甲基汞可致畸胎，铅可引起婴儿智力低下;二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有机物，可使流产率增高，氯乙烯可使妇女所生的婴儿先天痴呆率增高。因此这些岗位的职业女工，应在孕前调换工种。
大家都只注意怀孕之后的饮食营养，然而却有很多孕妇忽略了一个孕前调养的问题，以为怀孕后才需要补充营养。孕前，孕妈咪们需要把身体的毒素排出，利于胎儿的发育。很多孕妇忽略了一个孕前调养的问题，以为怀孕后才需要补充营养。其实，孕前的饮食健康也是非常重要的，不但可创造最佳孕育宝宝的环境，还为以后宝宝的健康聪明加分。孕前，孕妈咪们需要把身体的毒素排出，利于胎儿的发育。
◆孕前排毒：清香猪红
在孕前，准孕妈们一定要养血补血，母体贫血对于胎儿的发育基础有一定的影响，女性为阴，猪红（也就是猪血）在中医调养里可补充人体之阴血。
