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牙龈2020/2/6 星期四 21:00:33 |
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谁想过准妈妈的口腔卫生还能影响胎儿的健康呢？ 近日，发表在《牙周病学期刊》上的一项新研究成果显示：患有牙龈疾病的孕妇如果经常去口腔科接受简单的治疗，就会让她们早产的风险下降1/3。
严重的牙龈疾病会导致前列腺素和肿瘤坏死因子分泌量的增加，引发产前阵痛，导致早产。
调查发现，即使口腔卫生状况较好的女性，在孕期也会出现口腔疾病隐患，如牙龈出血。
牙龈炎相信很多人都不陌生，因为进食是要通过口腔的，一旦发生牙龈炎，牙齿的疼痛感估计让很多人都吃不下饭，除了影响进食之外，很大程度上会影响到心情，孕妇牙龈炎也是如此。
第一，补充维生素C
孕妇体内缺乏维生素C也容易导致牙龈周围组织被细菌感染。孕期有牙龈出血的情况，一边要多吃富含维生素C的食物，比如新鲜的水果和蔬菜；另一边，也不能挑食，要保证营养摄入的均衡性。
第二，该用软毛刷刷牙
牙龈出血可分为被动性出血和主动性出血（自发出血）。
1、被动性出血：主要表现为在刷牙、进食、吸吮时，牙龈的毛细血管破裂出现渗血，血量少，多在唾液中可见有血丝或所吃食物上及牙刷毛中有血液染色，经过冷水含漱后可自行停止。
2、主动性出血（自发出血）：指轻微刺激可引起牙龈大量出血，或者无任何刺激时牙龈出血，出血范围广泛，量多且不易止住，这种症状往往和病人全身健康状况有关。
牙龈出血，有的是因为细菌感染，还有的是因为其他的原因造成的，那么孕妇牙龈出血是怎么回事呢？其实这个问题是要了解清楚的，有的胎儿会因为孕妈妈的牙龈出血严重而出现不良发育的症状，因此一定要了解清楚关于孕妇牙龈出血是怎么回事。
孕妇牙龈出血是怎么回事
1.不注意口腔卫生
其实，准妈妈们不必担心，怀孕期间牙龈出血是正常的情况，在宝宝顺利出生后这种情况就会消失。想要安心，准妈妈们就要了解，孕妇牙龈出血是怎么回事，排除不必要的担心。下面小编带带着这些幸福的准妈妈们来看一看孕妇牙龈出血是怎么回事吧。
孕妇牙龈出血是怎么回事
1.在准妈妈妊娠两个月之后，孕妇经常会出现牙龈出血的情况。孕妇牙龈出血是因为体内孕酮含量过于高，口腔供血量增加，从而导致牙龈毛血细管扩张，弯曲，弹性变弱，血液淤带等，这些原因使得孕妇牙龈出血。但是，都不必太担心，很大一部分的牙龈出血在宝宝出生以后就会消失的。
蜜橘鸡粒
材料：橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。
做法：
第一，牙龈出现红肿、发亮、松软、出血等症状，最后一种症状是最容易观察到的。这种情况多见于怀孕2个月到3个月之间，随着妊娠时间的增长，牙龈出血的情况可能会更严重。
第二，牙龈周围出现组织增生等情况，如果是这种情况，说明牙龈出血并不是那么简单了，可能是患有妊娠瘤。妊娠瘤的症状和单纯的牙龈出血不同，前排两个相邻牙齿间牙龈尖端可能会有暗紫色或者是紫红色的肿块，肿块的大小在2-3公分左右，大的则有4公分以上。
孕妇在刷牙或做其他事情时，有发现牙龈出血，先要观察自己的症状，然后简单判断自己只是一般的牙龈出血，还是患有妊娠瘤，如果是后者的话，应该尽快去医院进行检查并配合治疗。
孕妇牙龈炎严重怎么办
1.均衡饮食
妊娠期大多数的牙龈炎都是由于饮食不当导致上火而出现的，所以孕妇一定要注意日常均衡饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，避免吃过于辛辣刺激的食物，一些高脂肪、油腻的食物尽量少吃，这样科学的饮食不仅能够预防牙龈炎，同时还能缓解牙龈肿痛的发生。
生理盐水漱口：孕妇牙龈肿痛多半都是因为上火引起的，而生理盐水就有很好的消炎功效，在疼痛的时候用生理盐水漱口几分钟能够有效 的帮助孕妇快速的缓解疼痛，不仅是这样，生理盐水还能够起到很好的杀菌消毒的作用，能够很好的预防孕妇因为细菌感染导致的炎症加重的情况，是缓解孕妇牙痛健康又有效的一种方法了~
改变饮食结构：生理盐水漱口虽然能够杀菌消毒，快速的缓解孕妇牙龈肿痛的问题，但这毕竟是一个治标不治本的方法，想要彻底的解决孕妇牙痛的问题，我们首先就要改变孕妇的饮食结构，多吃一些清淡的食物以及一些新鲜的蔬菜水果，少吃或者是不吃一些辛辣刺激的食物，这样才能够从根本上面解决孕妇因为上火导致的牙龈肿痛问题！另外还有一点需要注意的是，细菌滋生也容易导致孕妇牙龈发炎，所以我们除了饮食清淡以外，还要注意保持自己口腔的卫生，这样才能够让孕妇彻底的告别牙龈肿痛！
适量吃药：在怀孕期间，我们提倡的都是能不吃药就不吃药，但是如果孕妇牙疼的情况已经是比较严重的了，甚至已经孕妇的正常进食，这个时候就需要及时的去医院，在医生的指导下适量用药了，因为营养不良也会对胎儿的正常发育产生一些影响，所以大家一定要注意！在医生的指导下用药才能够在不伤害宝宝的前提下快速的恢复~
