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做法2020/2/6 星期四 20:57:31 |
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川贝生梨鸽汤
配料：贝母10克，梨2只，鸽子1只，盐，酒，生姜适量。
做法：
广式羊肉煲的做法
用料：羊肉，荸荠，胡萝卜，甘蔗，腐竹，色拉油、食盐、蒜、八角、生抽、老抽、香叶，草果，柱侯酱、江米酒。
1、新鲜的羊肉清洗干净后剁成小块，然后将配料（马蹄、胡萝卜、竹蔗）处理干净，将大蒜整个清洗后打好结，生姜切成薄片，香料洗一洗；
并且，汤水营养丰富，人体吸收快，夏秋季节多喝很有益处。那么，能够赶走这一切的清热解毒汤有哪些，不防试试以下这7种汤水吧！
清热解毒汤
清热解毒汤
其实，煲汤也是有许多讲究的，要知道，有许多食材如果搭配不合理的话，不仅达不到营养开胃的目的，反而会给孕妇的肠胃带来一些困扰和麻烦。下面，为大家推荐九款色香味俱全的美味营养汤做法，既开胃又便于肠胃吸收，孕妇煲汤食谱大全精选推荐，一起来看看都是哪些内容吧。
孕妇煲汤食谱大全
孕妇煲汤食谱大全：
苋菜豆腐鱼头汤
准备苋菜、豆腐、大鱼头，姜丝，首先将食材洗干净，先用油镬爆香姜，姜微黄时用少许热水浇一下，然后在瓦煲中倒清水，待水滚后就可以把其他食材倒进去，最后放盐即可以吃了，苋菜豆腐鱼头汤具有祛除头风、清热轻便和健中补虚的作用，男女老少皆宜，制作简单，营养丰富，是春季的家庭靓汤。
金针豆腐瘦肉汤
小葱老姜汤
原料：姜3片，红糖15克，葱2根
狗肉炖豆腐
材料：白水煮过的狗肉300G，豆腐1块，葱段若干，小白菜叶7，8片。辣椒酱2汤匙，生抽1汤匙，盐1茶匙，白胡椒粉1/4。
制作方法：
仲景羊肉汤
做法：
1、将羊肉去骨、剔去筋膜，入沸水焯一下；
枸杞一小把、红枣3-4粒。 直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。
当然并不是所有孕妇都能服用枸杞茶
三花枸杞茶
虫草炖胎盘
做法：
1、把虫草用温水泡20分钟，再用清水洗干净。
