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做法2020/2/6 星期四 20:57:31 |
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清汤火锅底料的做法
做法一：用鲜鸡，鲜鸭，猪大骨，牛骨来做清汤火锅汤底。先将猪大骨（可以任选一种，或者两种搭配）清洗干净冷水下锅去掉血水，然后重新加冷水，等水沸腾后撇去油腻浮沫，再加些姜、料酒去除腥味，将大火改为小火慢熬，一直到骨酥肉烂方可。这样做出来的汤底即营养又美味，可以搭配自己喜欢的食材一起吃。
做法二：用猪瘦肉，猪肝，牛肉，羊肉来做清汤火锅底料，方法非常简单，先将瘦肉或者猪肝清洗干净，然后切成薄片后用料酒，酱油，盐，胡椒粉，生粉进行腌渍，坐锅放油（油多一点）下入葱姜蒜爆香加入高汤或清水，烧开后可放入瘦肉或牛肉，猪肝，再配上一些时蔬一起吃味道更好哦。
虽说对于传统要生男孩的风俗已开始逐渐的变淡，但还是有那么大部分的思想没有纠正过来。怎样才能生儿子，生儿子的秘方有哪些，查找的人还是很多。
我是潮汕人，这边的人都相对比较重男轻女，身边经常有人要生男宝宝。有些甚至生了三个女儿的还在继续生，就为了生个男的，恶习啊！
不过没办法，这都是多年的风俗了。有没有什么科学的方法呢？我看了很多资料之后，得出了一个好方法（不用吃药的啊，千万不要以为我是买药的），我的朋友们相信的都已经生男宝宝啦！当然，按照这个方法，我也生了个男宝宝了，哈哈。。。废话不说了，进入正题吧。
最正宗的黑椒牛排的做法
主要用料 ：牛排1块，黑胡椒、橄榄油适量，洋葱、西红柿少许，红酒1小杯，盐少许
1、牛肉切成半个巴掌大小的块状，用玻璃瓶或肉锤子拍松，要尽量将牛排肉拍松。
其实，煲汤也是有许多讲究的，要知道，有许多食材如果搭配不合理的话，不仅达不到营养开胃的目的，反而会给孕妇的肠胃带来一些困扰和麻烦。下面，为大家推荐九款色香味俱全的美味营养汤做法，既开胃又便于肠胃吸收，孕妇煲汤食谱大全精选推荐，一起来看看都是哪些内容吧。
孕妇煲汤食谱大全
孕妇煲汤食谱大全：
现在，小编为大家推荐几款适合三个月孕妇食用的补叶酸食谱，粑粑麻麻快快学起来吧！！！！
大量研究表明，我国约30%的育龄女性缺乏叶酸。所以，专家认为：育龄妇女每天都要服用叶酸0.4毫克，尤其是怀孕前的3个月和怀孕的头3个月服用，能够有效预防胎儿神经管畸形的发生。一方面可以在医生指导下服用叶酸片，另一方面可以通过膳食补充叶酸。
绿叶蔬菜是很好的叶酸来源，比如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、甜菜等都富含叶酸。
怀孕早期1~3个月食谱
【怀孕1个月的食谱】
怀孕第一个月的时候，大多数准妈妈不会有太大的妊娠反应，可能有的妹纸根本就不知道自己怀孕了，此阶段可以吃一些蛋白质含量高的食物，如：花生猪蹄汤，清蒸鲤鱼，西红柿烧豆腐都是不错的。
其实，孕期没有胃口也是可以破的，孕妈妈可以换着花的做一些开胃的菜式，提起开胃大家自然是想到了酸性的食物，那么这些开胃的菜式要怎么做才好吃？
接下来，为孕妈妈带来孕妇开胃菜做法大全，不知道孕期吃什么，怀孕胃口不好，不想吃饭的孕妈妈们，不防认真学习起来。
孕妇开胃菜做法大全
1、红枣枸杞茶
原料：红枣、枸杞、蜂蜜
方法：把红枣、枸杞放到一起，煮沸之后焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。
大枣桂圆粥：这款粥品营养丰富，具有安神、补气血的作用，时候孕妇吃。
制作方法：准备好大米、大枣、桂圆肉跟少许红糖。大米洗干净，大枣跟桂圆肉剥开待用。将砂锅放在火上面，加入一点清水烧开放入大米，大枣、桂圆肉，大火烧开后转小火慢慢熬煮到软烂即可。
鲫鱼姜仁汤：这款汤品对于女性安胎、止吐的功效非常好，特别适合孕早期女性胎不稳、呕吐时喝。
红枣银耳羹
材料：红枣、银耳、胡萝卜、莲子、杏仁、冰糖
做法：1、胡萝卜洗净、切片；红枣、银耳、莲子及杏仁分别洗净，浸泡1小时，再将红枣去核备用。
