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应注意2020/2/3 星期一 23:46:58 |
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流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。
流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
人工流产应注意的事项:
由于染色体异常在高龄孕妈妈发生率较高如21三体儿，即先天愚型儿，所以高龄孕妇在孕16-20周时应常规做产前检查。
高龄孕妈妈由于身体状况较差，甚至有些孕妈妈还有过不成功的孕育经历，所以，为了 高龄孕妈妈对妊娠期高血压疾病要提高警觉，高龄孕妈妈比年轻的孕妈妈更容易罹患此病，必须时时加以注意。因疾病的症状初期是腿肚肿胀，所以，孕妈妈如果四肢稍微有肿胀的情形，需及早接受血压和尿液的检查。罹患妊娠高血压疾病后需注意饮食，保持心境平和，每隔一个星期要做一次检查。只要多加注意，经常与医生保持联系，就不必过于担心。
确保宝宝的安全孕育，患高血压、前置胎盘、胎膜早破、心脏病及有过流产、早产史的高龄孕妈妈最好整个孕期都避免性生活，以免发生意外，使得孕期一再拖延，不利于优生优育。
那么，怎样才能孕育一个健康聪明的宝宝?女轻的女性在怀孕前应注意些什么呢?下面我就给朋友们介绍一下。
首先，在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的体检。孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，内容有：
1、妇科检查，
那么，怎样才能孕育一个健康聪明的宝宝?女轻的女性在怀孕前应注意些什么呢?下面我就给朋友们介绍一下。
首先，在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的体检。孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，内容有：
1、妇科检查，
体重增加显著的，并不一定代表整个孕期体重增长始终处于领先地位；而早期体重增加不很显著的，到了后期可能会异军突起。孕妇的体重并不总是按照书本上所说的那样每月均衡地增长。如果体重出现异常情况，孕检时医生会告诉你的，并给予相应的检查和处理，孕妇本人不要为“不理想的体重变化”犯愁。
孕妇在测量体重时，要考虑到以下因素。
1、季节：
(a)在测血压前，先静坐片刻，使精神安静下来。
(b)情绪紧张和激动之后不可马上测血压。
(c)剧烈运动之后和劳动之后不可马上测血压。
特别推荐：孕中期作好营养补充 孕期营养过剩对母婴都不好 PART1 三阶段补充营养原则 孕早期 大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，吃什么都不香，这种状况下，营养的摄入怎样能得以保证呢？ 处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。
营养原则1：孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。
营养原则2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
特别推荐：孕中期作好营养补充 孕期营养过剩对母婴都不好 PART1 三阶段补充营养原则 孕早期 大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，吃什么都不香，这种状况下，营养的摄入怎样能得以保证呢？ 处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。
营养原则1：孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。
营养原则2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会对胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。
酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。
妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会对胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。
酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。
