女性朋友

特别是现在人们生活的各种“陋习”，已经到了很严重的程度。所以要想“优生优育”，那么这些产前检查是一定要仔细，用心的面对的，对于检查出的任何问题，都要积极接受治疗，只有具备一个良好的身体， 才能孕育优秀的宝贝~~

1.白领一族亚健康状态

对于生活在较高级别的白领一族来说，他们的工作节奏明显要比普通人快，他们所承受的工作压力也就大了很多，他们通常都因为工作的原因而缺乏运动，他们可能常年处在亚健康状态之下。

  女性朋友   孕前   这些都是

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木瓜牛奶的做法是什么？

1、木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)

做法：把木瓜的皮削掉，然后把籽扣出来，把木瓜成小块，然后放进这个果汁机中，再加200cc的牛奶，放适量的糖、冰块或水，用一般的速度进行搅拌几分钟就可以了，由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象。

  木瓜   牛奶   做法

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