经期性爱,有害而无益。首先,易导致性器官的感染与各种炎症。通常,女性的阴道内存在多种寄生细菌,但是女性性器官本身,有抵制和预防生殖道感染的生理功能。当月经来临,女性性器官防止细菌上行感染的抵抗力减弱,若进行性爱,则促使双方生殖器所携带的细菌上行,而导致上行感染,造成女性各种生殖器官的炎症。另外,在经期,女性的盆腔充血,阴道与官腔均有积血,都是细菌繁殖的良好的培养基,使感染更易于蔓延和加重。因此,经期性爱是促进生殖道感染与炎症蔓延的诱因。
月经期女性体内激素水平尚未处于低谷,因为月经期女性全身免疫力低;阴道局部防御功能减弱,阴道原来具有保护功能的酸性分泌物,被经血冲淡变成碱性;阴道黏膜充血,性交摩擦容易引起黏膜损伤;子宫颈处于张口状态,子宫内黏膜破坏已失去屏障作用;宫内和阴道内残血又是细菌生长繁殖的良好场所,性爱时细菌会乘虚而入,引起泌尿、生殖系统感染,产生多种病症。所以,月经期不能有性生活。
在我国,绝大多数夫妻都回避经期性爱,但也还是有少部分夫妻在女方有生殖道出血的情况下,仍在进行性活动。国内学者曾对200例育龄女性经期性生活情况进行了调查,结果表明,其中97 52%的人是在经期禁欲的,仅2.5%的在月经期偶有或有时有性生活。经期禁欲的女性均认为,经期性活动不卫生,担心引起感染。
当孕妈妈们需要补铁的时候,通常都是从饮食开始。但是要达到补铁的目的,必须要有合理的饮食安排才行。也就是说,孕妈妈们在吃补铁食物的时候,一定要注意下列问题:
1、不要喝豆浆。孕妈妈们在吃补铁食物的同时喝了豆浆,就会降低铁的吸收率,这样就起不到补铁的作用了,中间需要间隔几个小时。
2、补铁同时吃维生素C。孕妈妈们在吃补铁食物的同时记得吃一些含维生素C的食物,如橘子,这样可以促进铁元素的吸收。