保健品

  吃什么   保健品   孕早期

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1、碳酸钙

补钙建议选择以碳酸钙为钙源的，碳酸钙适合人体补钙服用，已经加入了中国药典，适合孕妇补钙。碳酸钙含钙量高、吸收率也高，补钙效果较为明显。

2、苹果酸钙

  吃什么   孕妇   保健品

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的确，鸡蛋基本上全是宝，鸡蛋里面含有丰富的营养，以蛋白质最优，不仅有利于胎儿脑部的发育，而且还利于提高产后妈妈们的母乳的质量。而蛋黄还可以提高准妈妈在孕期的记忆力。

既然蛋有那么多的优点，那是不是咱们孕妈妈每顿都应该吃蛋呢？另外，孕妈妈该怎么吃蛋才是最有营养的呢？对于这些问题，咱们都应该做一个了解。

孕期吃鸡蛋，但是你真的吃对了吗？

  鸡蛋   孕期   对了

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的确，鸡蛋基本上全是宝，鸡蛋里面含有丰富的营养，以蛋白质最优，不仅有利于胎儿脑部的发育，而且还利于提高产后妈妈们的母乳的质量。而蛋黄还可以提高准妈妈在孕期的记忆力。

既然蛋有那么多的优点，那是不是咱们孕妈妈每顿都应该吃蛋呢？另外，孕妈妈该怎么吃蛋才是最有营养的呢？对于这些问题，咱们都应该做一个了解。

孕期吃鸡蛋，但是你真的吃对了吗？

  有什么   服用   误区

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孕妇补钙吃什么保健品？推荐准妈妈们吃碳酸钙，因为碳酸钙的钙含量和吸收率是所有钙片种类中最好的。

准妈妈选钙片时最好选碳酸钙

碳酸钙的含钙量

  吃什么   孕妇   保健品

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孕妇补钙吃什么保健品？推荐准妈妈们吃碳酸钙，因为碳酸钙的钙含量和吸收率是所有钙片种类中最好的。

准妈妈选钙片时最好选碳酸钙

碳酸钙的含钙量

  吃什么   保健品   孕晚期

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孕妇补钙吃什么保健品？推荐准妈妈们吃碳酸钙，因为碳酸钙的钙含量和吸收率是所有钙片种类中最好的。

准妈妈选钙片时最好选碳酸钙

碳酸钙的含钙量

  吃什么   保健品   孕晚期

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孕妇补钙吃什么保健品？推荐准妈妈们吃碳酸钙，因为碳酸钙的钙含量和吸收率是所有钙片种类中最好的。

准妈妈选钙片时最好选碳酸钙

碳酸钙的含钙量

  男性   吃什么   保健品

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从备孕期间其实孕妇们就应该额外的补充一些保健品，比如叶酸，钙铁锌等。这些保健品的摄入让孕妇自己和胎儿都能更健康。目前市面上孕妇专用的保健品品牌很多，其实我们国产的一些保健品品牌相当不错，孕妇们不妨试试。

国产孕妇保健品有哪些

1、康贝恩，康贝恩是国产保健品品牌中的佼佼者，更是有蓝帽标记，大家要记住只有蓝帽标记的保健品才是我们国家食品药监局认证肯定过的产品。康贝恩旗下有很多保健品种类，其中专为孕妇研制的这款DHA牛磺酸锌软胶囊销售的特别好。

  孕妇   保健品   有哪些

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从海洋生物，尤其是深海生物肝脏中提取出的鱼油，含有丰富的维生素A和D、胡萝卜素、卵磷脂、牛黄酸等营养物，促进钙吸收和利用，改善、保护心脑血管功能，促进大脑发育，稳定细胞膜，减少和延缓细胞凋亡，提高机体免疫功能。但有的深海鱼油中含有类雄激素作用的物质，不适宜孕妇和胎儿吃。

2、以“第七营养素”——膳食纤维为主的保健品

自绿色生活被号召起来后，膳食纤维被称为第七营养素，越来越受到重视。膳食纤维不但能加速肠道废物排出，还有清理人体内环境的作用，所以，又被称为“清道夫”。但这类保健品对儿童的适宜性还有待观察。儿童最好不吃这类保健品，孕妇是否可以服用，要向医生咨询。

  孕妇   保健品   要慎吃

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