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怀孕前2020/2/3 星期一 23:47:02 |
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1、甲肝疫苗
对于经常出差或者是长期在外面就餐的女性来说，更应该注射甲肝疫苗，而怀孕之后的孕妈妈抵抗病毒的能力减弱，很容易受到感染，因此注射甲肝疫苗是必要的。甲肝病毒可以通过水源、饮食传播。
而妊娠期因内分泌的改变和营养需求量的增加，肝脏负担加重，抵抗病毒的能力减弱，极易被感染。甲肝疫苗的注射时间至少在孕前3个月，接种甲肝疫苗后8周左右，便可产生很高的抗体，获得良好的免疫力。接种疫苗后3年可进行加强免疫。
其实，是有必要的！在怀孕早期，虽然胎宝宝还没完全发育，但是这个阶段是胎宝宝大脑、神经迅速发育的时期。当然，不是怀孕第一个月就开始，而是在第二个月、第三个月的时候，开始制定胎教计划。
另外，在胎教的过程中，除了可以刺激胎宝宝的发育，还可以给孕妈妈带来情绪调节呢。基本可以说，采取“宁静养胎”就是最好的胎教方法。整个孕期，孕妈妈都要保持情绪乐观稳定，更不应吵骂争斗。
此外，可以开始音乐胎教，比如《C大调钢琴奏鸣曲》《春天的燕子》《小夜曲》等名曲都是胎教的选择。
1、血常规检查：血常规检查可以看出身体血液中各项内分泌数据及身体激素是否稳定，如发现不稳定，可以及早用药物治疗。
2、体格检查：体格检查是必要的程序，女性的身体一般相对男性来说较差，体格检查能及时检查出女性身体中各项影响宝宝发育的不稳定因素。并及时给出解决方案。
3、脱畸检查：50%至60%的女性都会感染风疹病，一旦感染风疹病特别是在怀孕初期，对宝宝的影响特别不好，很容易引起流产或导致胎儿畸形。
然而，国外专家调查发现，吃早餐不仅有利健康，且与女人怀孕生男生女也有一定的关系。原来吃不吃早餐还能影响胎儿性别，这个消息你信吗？下面，小编就带大家一起去查看这从研究报告。
国外专家称：生男生女 你的饮食也有“发言权”。这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。
他们对英国740名初孕妇女进行了调查，请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果发现，在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。
在前面一篇文章我们介绍了怀孕前妻子需要注意的饮食禁忌。所以，在本文小编将要为大家介绍怀孕前丈夫需要注意的饮食注意事项。
六大杀精食物 备孕男要少吃
一、豆腐
针对以上情况，我们应该对于怀孕前三个月的症状有一个明确的认识，这样才能更好的判断，并及时的采取措施。下面，我们就从怀孕前3个月肚子有什么反应开始说起吧！
怀孕前3个月肚子有什么反应
怀孕前3个月肚子有什么反应
准妈妈的孕前准备也许大家都比较了解了，那么准爸爸在生孩子之前要做好哪些准备工作呢？在准备孕育一个健康宝宝之前，我们往往关注的是女性的营养及保健问题，常常忽视了男性的孕前营养，然而合理选择食物和养成良好的生活习惯对想当爸爸的男士尤为重要。
1、多食水果蔬菜。水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。
2、最后男科专家还提醒准爸爸们，不要穿紧身牛仔裤。紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。长久开车会使会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，准爸爸不宜长久开车。洗澡温度不宜过高。正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。因此准爸爸应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
1、尿频尿急
很多准妈妈在孕期上洗手间的次数会增多，那是因为在妊娠期子宫会压到膀胱所引发的，另外一方面妊娠期碳水化合物新陈代谢有所改变，这个时候千万不要减少喝水，这样是没有好处的，可以增强锻炼会阴肌肉收缩。
2、阴道分泌物的增多
