孕妇出现便秘，一个主要原因是增大的子宫压迫直肠。随着孕周增加，子宫增大，胎头进入骨盆直肠受到压力更大，更增加了便秘的发生。再加上体内大量孕激素的影响，使胃肠平滑肌张力降低而松弛，蠕动减弱，粪便在大肠停留时间延长以及孕妇活动较少，因此更易发生便秘。除此之外，孕妇早期可能因为饮食习惯的改变，吃了过多滋补性的食物，再加上运动量比较少，也会容易发生便秘。所以说孕妇出现便秘是很常见的事情。
综上所述，怀孕期间便秘是普遍现象，而且多数的症状会随着妊娠期时间的变化而消退，这点不用担心。作为孕妇，平时注意保持心情的舒畅、多吃容易消化的、含纤维较多的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物、养成定时排便的习惯对预防便秘意义重大。
