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试管婴儿前男方注意些什么呢

闻姬，主任医师，山东中医药大学第二附属医院，生殖医学中心试管婴儿些什么男方

孕妈课堂：《试管婴儿前男方注意些什么呢》

1、多喝水，勤排尿，不憋尿，避免久坐，适量活动。

“试管婴儿”课堂

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试管婴儿前男方注意些什么呢？

2、每天保证至少7小时睡眠。

3、忌烟酒，忌辛辣，适量多食精瘦肉蛋等富含蛋白质的食物，还可适量食用些深海鱼类(刀鱼，鲅鱼等)。

4、可适量适用干果类食物(白瓜子，核桃，开心果等)。

5、情绪方面注意调节情绪，避免紧张，焦虑等不良情绪。

6、天凉注意保暖，避免感冒。

7、取精(精液检查)前必须禁欲3-5天，同时禁欲期间应戒烟忌酒，避免发烧感冒，注意休息，避免劳累。

怀孕知识

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