1、清蒸砂仁鱼
砂仁5克，鲤鱼750克，鱼去鳞、腮、内脏，洗净，将砂仁及葱、姜、蒜、盐各少许装入鱼腹，用水淀粉封口，紧盖碗内，隔水蒸熟，佐餐食，每日食1-2次。
2、甘蔗生姜汁
甘蔗汁、生姜各10毫升，冲和即可，每隔片刻服少许。
3、姜汁炒糯米
糯米200克，生姜汁30毫升，放炒锅内同炒，至糯米爆花，研粉即成。每日2次，每次10-20克，温开水冲服。
4、黑豆大蒜煮红糖
大蒜、红糖各30克，黑豆100克。大蒜切片，同黑豆放入砂锅，加水适量，烧开后加入红糖，煮至黑豆熟即可，每日2次，早晚服。
5、扁豆粳米粥
鲜白扁豆100克，梗米100克，共煮稀粥，日服2次。
6、紫苏生姜锅巴汤
饭锅巴，如巴掌大一块，焙焦研为细末，用紫苏生姜汤送下。
