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宫寒湿气重怎么调理

1.避免生生冷的食物

很多女性宫寒湿气重就是因为经常吃生冷和凉性大的食物，导致体内湿气排不出去，累积在体内，造成宫寒。所以想要调理好自己湿气重宫寒的病症，首先需要避免加重宫寒和累积湿气，避免再吃生冷的食物，即使在夏天也要少吃冷饮。

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孕吐是妊娠反应之一，有的孕妇只是在怀孕前期（前三个月）会这样，而有的孕妇可能会持续整个孕期。出现这样的差别并不奇怪，因为个体与个体在体质上和营养上的差别，所以，才会出现不同程度的区别。

那么，孕吐什么时候开始，什么时候结束，孕吐严重时可以借助哪些食物来进行缓解呢？关于孕吐的那些事情，会在下文中一一为大家作出解答，赶快一起来看看吧。

孕吐严重怎么办缓解？

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