补气血的食物有哪些
而气血不足的女性,面色发黄或者苍白,没有血色,精力欠佳,气短,而且血液循环不畅、常常手脚冰凉。气血差的女性应该多吃一些补气血的食物,这篇文章为大家介绍了5种补气血效果好的食物。
补气血的5种食物
食物 多如牛毛 补气血