怀不上孕，主要还是如今生活条件变好了，但是人们的生活习惯却变差了，而这些变差的生活习惯却是严重的影响着人们的身体健康，从而影响生育健康。其实，怀孕真的没有那么难，可以说很容易，只是需要你们坚持这样做。
吃吃喝喝，自然孕育
现在年轻人，挑食很严重，以至于身体发育受到影响。例如，男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
怀孕 想要 很容易
