弯腰

一方面，怀孕以后的女性确实需要多加注意，以免意外发生，另一方面，又不能过度娇气，该运动的时候还是要运动，如果身体可以，请坚持继续上班。总之张弛有度才是孕妈妈的正确姿态。

生活中我们经常都会做弯腰这个动作，比如弯腰系携带、弯腰捡东西，那么大腹便便的孕妇可以弯腰吗、孕妇弯腰会伤到胎儿吗？看完本文你就明白了！

孕妇弯腰会伤到胎儿吗

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孕妇可以弯腰洗头吗

人在弯腰的时候是一定会压迫腹部空间的，而且弯腰程度越大压迫感就越强。所以孕妇弯腰洗头是一定会压迫到子宫的，只是程度大小不同；如果是孕早期微微弯腰，或是坐在椅子上，身体前倾式弯腰都对子宫和胎儿没有太大影响。但是如果弯腰超过45°可能腹腔就会有明显的压迫感，弯腰时间太长势必会压迫到子宫，刺激子宫收缩导致孕妇流产。所以千万别小瞧弯腰洗头，在孕早期不以为然很可能就要错失当妈的机会了。

等到孕妇孕中期和孕晚期的时候孕肚明显，弯腰就成为了奢侈，更别提弯腰洗头了。当孕肚比较明显了之后，弯腰就会给子宫和胎儿带来更大的刺激，也会让子宫收缩的更厉害，对胎儿伤害更大。所以整个孕期洗头是弯腰的次数越少越好、频率越少越好、时间越短越好、弯腰程度越轻越好，千万别抱着侥幸心理弯腰洗头。

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