鱼子是鱼卵的腌制品或者干制品，它的营养价值很高。富含丰富的维生素ABD和钙磷铁等矿物质，这些营养元素对孕妇和胎儿都是很有帮助的。可是它毕竟是生的东西，接下来就跟着小编一起来了解下孕妇是否能吃寿司上的生鱼子吧！
寿司上的生鱼子孕妇可以吃吗
1、孕妇是可以吃寿司上的生鱼子的，因为它的营养价值很高，对孕妇和胎儿都有补益功效。但是由于鱼子富含很多污染和维生素，又加上是生的东西，所以不建议孕妇多吃。每次吃寿司遇到鱼子时，最多吃一两个就可以了。
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