第一种方法：麦芽茶~麦芽有很好的回奶功效，利用麦芽做茶能够有效回奶！那应该怎样做呢？
选择生麦芽120g，取一半炒熟，然后将炒熟的麦芽和生麦芽放在一起，然后浸泡30分钟。开大火煮沸，等水开以后，小火慢熬20分钟。关火放凉即可！宝妈在准备断奶以后，就可以开始服用了。在服用的时候就不能够给宝宝喂奶了！坚持服用5天以上，就能够有效回奶，减少宝妈的痛苦！
第二种方法：麦芽山楂茶~麦芽有很好的回奶功效，而山楂有很好的收缩子宫的功效，能够促进子宫的收缩，帮助宝妈的恢复！
麦芽 快又 干净
