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很多孕妇在怀孕的时候都会吃燕窝，燕窝是天然的一种滋补品，对人的身体有极大的好处，特别是对女性来说，燕窝的营养更是绝佳。而处于怀孕初期的孕妇可以吃燕窝吗？虽然燕窝具有极高的营养价值，但是对于此时的准妈妈来说，无论什么样的食物都会引起她们的重视。想吃燕窝但是又不敢决定的妈妈这篇文章将解决你心中的疑惑。

怀孕初期可以吃燕窝吗

1.自古以来，燕窝就有很高的营养价值，燕窝当中含有大量的蛋白质，尤其是对女性来说其滋补的效果更是其他食物不能及的。在怀孕之后，女性是可以吃燕窝的，不管是在孕初期还是在孕晚期，燕窝都是准妈妈可以放心食用的滋补食物，不过，燕窝没有必要每天都是，这样很有可能会造成孕期营养过剩的情况。

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