鱼胶中的蛋白质丰富，能够增强体质，提高抵抗力和免疫能力，鱼胶中胶原蛋白还能起到美容养颜的功效，对于孕妇来说不仅滋补身体还能促进胎儿的营养吸收。今天小编给大家推荐比较适合孕妇吃的鱼胶食谱，孕妇自己在家就可以做，简单方便，孕妈赶紧学起来。
比较适合孕妈的鱼胶食谱
1.鸡脚鱼胶汤
鱼胶 食谱 适合
