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粽子2020/3/18 1:39:35 |
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粽子知识
孕妇可以吃粽子吗
普通锅煮生粽子要煮多久
怀孕可以吃粽子吗
怀孕了，孕妇能吃粽子吗
但由于自己身怀六甲，在饮食上面极需慎重。所以，在没有弄清楚孕妇能不能食用之外，都不敢贸然行事。
那么，究竟孕妇能不能吃粽子呢？关于孕能吃粽子吗(孕妇可以吃粽子吗)这个问题，专家作了如下解答：
粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的，一般情况下，孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处，因此，孕妇是可以吃粽子的。
在中国不同地方的习俗是不同的，就连粽子所包的形状也是各有讲究的，有包三角粽子的，也有包长条粽子的，还有只包白糯米的，更有包花生红枣的，总之，只要你喜欢想怎么包都是可以的。粽子包好以后，接下来就是如何煮熟的话题了，
那么，普通锅煮自己包的生粽子要煮多久才能熟？想必这个问题回答起来比较麻烦，因为这其中有许多种情况，你比如：
1、看粽子包多大个的，一般情况下，在包粽子时，里面所加的食材糯米、花生、红豆等是要提前泡发的，而且也要考虑粽叶包的松紧度，正常情况下用高压锅煮40分钟，等上汽后闷一闷即可；
怀孕可以吃粽子吗
其实孕妇也并没有文章里说的那么脆弱，怀孕之后的饮食也只是在一定基础上有所避讳，尽量不吃刺激性和辛辣、生冷以及不利于安胎的食物，而粽子并不在其中。粽子的主要原料是糯米，在搭配一定的辅料：红豆、红枣、板栗、瘦肉等等，调和口味；这些食材都是普通的温和食材，并不会对孕妇和胎儿造成什么刺激和伤害，因此孕妇是可以吃粽子的。
孕妇吃粽子的好处
但若是说你连个粽子都没吃，那我只能说，你过的这个端午节，它根本就不是端午节（哈哈！).
端午节，咸蛋不一定都得吃，但粽子那肯定是少不了的。只是，对于身怀六甲的孕妇而言，这个主要由糯米、红枣、猪肉等制作而成的粽子，她们是否也适合呢？孕妇能吃粽子吗，孕妇真的可以吃粽子吗？
孕妇能吃粽子吗？
