首页备孕症状怀孕孕检事项饮食健康优生胎教男女

指出

2020/3/18 1:37:34

指出知识

从一项对45岁至95岁女性的电话调查的数据来看，米洛斯基发现，这些说自己在中老年时期身体状况最舒适且最有活力，并且健康疾病最少的人，平均都在29岁时生了第一胎。

而这些在中老年时期总的健康状况最好的人都是在30岁左右生的第一胎。那些身体疼痛最少并且慢性疾病最少的人是在平均年龄34岁的时候生的第一胎。他说：“概括起来，对母亲的长期健康而言，最佳的生育年龄是在31岁。”

对于想要生第二胎的母亲而言，这个关于高龄母亲的长期健康的调查结果呈现出了一个略显复杂的问题，就是什么时候生第二胎会比较好。在34岁时生第一胎比较好，然而，另外一项研究表明，在35岁时生最后一胎就更好了。

那么深海鱼类为什么会出现汞超标的情况，又会给婴幼儿带来怎样的影响呢？昨日记者就这一问题采访到大连市中心医院营养科主任王兴国，他表示，深海鱼普遍存在重金属超标的情况，市民尽量不要食用。“在美国，有4种深海鱼是明确要求孕妇、乳母不能食用的。 ”

王兴国介绍说，美国食品和药物管理局的有关专家指出，孕妇不应食用鲨鱼、旗鱼、大西洋马鲛鱼和方头鱼。在这些鱼体中，汞的含量较高，足以损害胎儿的神经系统。“其实深海鱼普遍存在重金属超标。 ”王兴国认为，其中也包括金枪鱼，这是深海鱼自身的问题，与罐头制作工艺没有直接关系。

有研究表明，水银(即汞)等重金属可通过自然循环和行业污染进入海水，几乎所有的鱼都含有微量的甲基水银，但是，寿命较长、体形较大、以其他鱼为食的食物链顶端的鱼类，体内积聚的水银等重金属最多，对经常食用它们的人造成的威胁也最大。