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如厕2020/2/6 21:05:06 |
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为了保护宝宝，今天妈网百科就给宝妈们支个招，介绍一下孕晚期如厕蹲坑攻略，妈妈们可不要错过了。
1、妈妈在下蹲的时候，主要不能蹲下去太深，用半蹲的状态就差不多了，不然怕站不起来。
我们知道怀孕之后，妈妈们的肚子都在一天天大起来，到了孕晚期的时候，孕妈妈的整个身体重心甚至都发生转移了。这时候上厕所，那叫一个麻烦呀！蹲下去怕压到宝宝，坐着又怕阴道感染，想起来，确实是很伤脑筋，不知道孕晚期如厕到底是坐便好还是蹲坑好。其实，由于大家的生活习惯与偏好不一样，上厕所的场所也不同，所以这个问题还是要根据具体情况分析。
1、如果孕妈妈从来都习惯用蹲坑的，坐在马桶上可能会不习惯，导致便秘。反之，如果妈妈一直习惯用马桶的，也会认为蹲坑容易累，如果上厕所的时间比较久，还容易脚部发麻。因此，选择哪一个如厕方式，其实习惯很重要。
2、公共场所，大家一般偏向选择蹲坑。大多数城市在公共场所修建的厕所是蹲坑为主。因为在大家的印象中，公共场合坐便器的卫生不足以让人信任。孕妈妈在外如厕，也建议选择蹲坑为宜。
孕妇如厕，你觉得蹲坑方便还是坐便方便呢？如果选择蹲坑，怎样才能避免蹲的时候压到胎宝宝？如果是坐便，又有哪些特殊的注意事项呢？
针对孕妇这一特殊群体，有时候场所和习惯还是得像身体舒适度让路。下面来看看孕妇用蹲坑和马桶各有什么利弊吧。
1、孕妇用蹲坑合适吗？
首先，在坐厕及蹲厕这个选择上，只要准妈妈觉得舒服，那选哪一种如厕方式都可以。不过如果可以的话，建议孕妈妈尽量选择坐厕。
如果是家里的坐厕，那么注意防滑即可，如果是在外面的坐厕，则尽量避免自己的PP和马桶接触，以减少阴道感染的发生率。
年龄越大，怀孕的风险就越高。虽然高龄产妇顺利生娃的成功案例不在少数，但你怎能保证自己就是那个幸运儿呢？
台湾艺人徐若瑄就是这么一个例子，虽然年仅40岁，但她的怀孕过程简直可以用“受罪”来形容。整个孕期为保胎注射了300针保胎药不说，据称在怀孕27周之后开始，如厕和洗澡都要人帮忙，这孕怀得，真心累呀。
据台湾媒体报道，徐若瑄（Vivian）3月宣布怀上儿子小V宝，亲友粉丝都为她开心，但40岁的她已是高龄产妇，长期卧床安胎让她变得情绪起伏不定，原本好动、勤劳、爱照顾别人的她现在却要依赖他人换（倒）尿擦澡，让她忍不住直呼“非常讨厌这样的自己”。
一、选择舒服的如厕姿势。妈妈们都知道，如厕的姿势不舒服，那无论是自己还是对宝宝，都会感觉很难受。可以的话，准妈们要尽量选择坐便，如果没有坐便条件，则要注意好好蹲坑。
二、蹲坑注意要点。妈妈们要知道，长时间保持下蹲姿势，会影响到胎儿在腹中的体位，极有可能造成宝宝在子宫内氧气不足。所以，蹲坑的时候要注意：
