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桂圆2020/2/6 21:04:55 |
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在老一辈的说法中，孕妇吃了桂圆容易伤阴，久而久之会引起腹痛、“见红”等流产症状，甚至引起流产或者是早产。
而事实上，对孕早期的准妈妈们来说，桂圆确实是禁果，但对孕中期的准妈妈们来说就未必了。孕早期胎儿尚不稳固，此时吃桂圆无异于自找麻烦。而在孕中期，宝宝发育趋于稳定，是可以偶尔吃那么一两颗的。
由此可见，孕妇在怀孕期间还是可以吃桂圆的，只是需要避开孕早期，而且不能多吃！
甘蔗红枣桂圆甜汤含有多种维生素，营养价值极高，具有补脾、养血、安神的作用。
准备食材：甘蔗适量、枣（干）5个、桂圆适量、冰糖1小把。
准备食材：甘蔗适量、枣（干）5个、桂圆适量、冰糖1小把。
甘蔗红枣桂圆甜汤含有多种维生素，营养价值极高，具有补脾、养血、安神的作用。
准备食材：甘蔗适量、枣（干）5个、桂圆适量、冰糖1小把。
准备食材：甘蔗适量、枣（干）5个、桂圆适量、冰糖1小把。
孕5个月吃了桂圆流产了
桂圆本身是一种具有滋养补益的食物，它可以治疗心脾虚损以及气血不足所导致的失眠、健忘等多种症状，但是对于孕妇来说桂圆就要谨慎食用，由于桂圆的性温不适宜内热的人服用，本身孕妇在怀孕后受到激素水平的变化，就会很容易滋生内热，再加上食用桂圆对身体非常的不利。
尤其是一次性摄入过多桂圆的孕妇，更会造成身体的内热增加，甚至会动胎气、腹痛、小腹坠胀，甚至引发胎儿流产的严重后果，尤其是在孕早期孕妇千万不能食用桂圆，即使在孕中期也要少吃，一个月吃两三次即可。
有些地方有孕妇必吃桂圆的风俗，但也有那么一些人认为，孕妇吃桂圆不好。那么，桂圆和山楂孕妇到底能不能吃呢？
孕妇能吃桂圆吗？
桂圆能养血安神，生津润五脏，是一味良好的食疗佳品。但是桂圆味甘温，因此肉有痰火者及患有热病者不宜使用，尤其是孕妇，更不宜进食。
怀孕初期能吃什么
准妈妈在怀孕这一特殊时期的饮食尤为重要。怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。
其次，确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。
这时候孕妈妈们也不要太过惊慌，虽然说桂圆孕妈妈们是不能吃的，但是孕妈妈在吃了之后，密切关注自己的身体有没有什么不适，例如腹痛或者是下身出血的症状，如果都没有，就不用太过担心，多喝点水预防上火就可以了。
如果孕妈妈们在吃了桂圆之后感觉到身体有异常，这时候可以咨询医生看自己的情况有没有危险，必要的时候最好就是住院观察了！
总而言之，孕妈妈们还是要放宽心，注意安排好日常饮食，并做好定时产检的工作，没什么大问题就可以放心了，不要太过小心翼翼。
但是这样的“圣品”，在有些人认知里，却是孕妇的“禁果”。是的，网传孕妇是不能够吃桂圆的。说是孕妇吃桂圆是会造成“流产”的。
难道事实真的是如此吗？孕妇真的不可以吃桂圆吗？今天我们就来说一说孕妇到底可不可以吃桂圆！
孕妇可以吃桂圆吗
记得在我们家乡，当女儿怀孕之后，身为妈妈（即未来的外婆）就要给女儿买桂圆作为滋补食物，这是一种风俗，也是一种习惯。但后来小编才发现，原来在某些地方，有孕妇忌食桂圆之说法，据说桂圆具有滑胎作用，吃了易流产。
这下把我给惊呆了，咱们家乡几乎每个孕妇在怀孕初期都要吃桂圆，而到了某些地方，这桂圆却成了 胎儿“杀手”。这究竟是谁对谁错呢？
那么，孕妇可以吃桂圆吗？孕妇究竟能不能吃桂圆（龙眼）的这个问题，小编特此查阅了许多的相关资料，终于找到了如下答案：
其实，桂圆就是新鲜的龙眼被晒干之后的样子，龙眼去皮，晒干以后就变成桂圆了。正常人吃一些龙眼或者桂圆自然是不碍事，可是对于特殊时期的孕妇来说，孕妇怀孕期间能吃龙眼吗？除了龙眼以外还有哪些水果，是孕妇需要注意的，若是孕妇不小心吃了龙眼后应该如何解决呢？
孕妇怀孕期间能吃龙眼吗
案例：
