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泡水喝2020/2/6 21:04:50 |
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滋肝补肾
枸杞性味甘平，中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。
清肝明目
1、有人会把枸杞子与绿茶放在一起泡茶水喝，这是不科学的。因为绿茶中含有大量的鞣酸成份，能起收敛吸附之作用，因此鞣酸就会把枸杞子中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素，生成人体难以消化与吸收的物质，从而也会影响枸杞子的药用价值。
2、枸杞子在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。正确做法是，在汤快煲好时放入枸杞子，以保证更其药效发挥。
3、孕妇在喝枸杞子泡水的时候可以适当加一些菊花，可以去寒。孕妇不宜饮用过量，注意少量喝就好，如有不适立即停饮。
另外，除了单独用枸杞子泡水喝之外，大家还可以添加一些其他的食材，功效更全面，喝起来口感也更丰富。比如，用枸杞子和红枣、山楂、决明子等一同泡制。下面我们一起来看看具体做法。
1、红枣枸杞茶的泡法：枸杞一小把、红枣3-4粒；直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
2、山楂枸杞茶的泡法：由山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─3次。
孕期需要注意的事情可多了，根据每个孕妇的不同情况所以不同的孕妇有着不同的注意事项，尤其是饮食方面，应当格外注意，包括喝茶水，茶的品种繁多，有人说孕妇不能喝茶，有人说可以适当喝点，那真相到底是什么？一起来揭晓。
专家解释：孕妇可以喝茶，但并不是所有茶类都适合。孕妇可以喝绿茶，不能喝红茶，并且茶不能太浓了，也不能过量。
那枸杞泡水喝孕妇能喝吗？
孕期需要注意的事情可多了，根据每个孕妇的不同情况所以不同的孕妇有着不同的注意事项，尤其是饮食方面，应当格外注意，包括喝茶水，茶的品种繁多，有人说孕妇不能喝茶，有人说可以适当喝点，那真相到底是什么？一起来揭晓。
专家解释：孕妇可以喝茶，但并不是所有茶类都适合。孕妇可以喝绿茶，不能喝红茶，并且茶不能太浓了，也不能过量。
那枸杞泡水喝孕妇能喝吗？
陈皮的功效与作用
【陈皮的功效】
陈皮主要用于行气健脾，消化不良，胸腹胀满，痰多咳嗽，便溏泄泻，调中开胃等的辅助治疗。如果是出现饮食减少，消化不良或是脘腹胀闷，胃寒呕吐时，都可以用陈皮与其他中药搭配做治疗。
鱼腥草泡水喝的功效：
1、预防癌症：鱼腥草素是一种天然抗病毒的元素，这种特殊元素对于癌细胞分裂与再生起到一定的抑制作用，经常用鱼腥草泡水喝可以起到预防癌症的作用。
2、抗辐射：鱼腥草具有一定的抗辐射作用，平时人们用鱼腥草泡水喝可以起到一定的抵抗辐射的作用。
现在有很多的美女朋友都在喝一种养生饮品——红枣枸杞水，那么，这个红枣枸杞泡水喝的功效是什么，它有什么特殊的功能与作用，为什么会受到那么多女性的热捧，还有平日里在喝红枣枸杞水的时候，有什么禁忌事项木有？
养生顾然重要，但是在饮用任何饮品时，需要了解清楚以后再下口比较安全。关于，红枣枸杞泡水喝的功效，红枣枸杞泡水喝的禁忌事项，赶快一起来下文中一见究竟吧。
红枣枸杞泡水喝的功效
罗汉果泡水喝的功效具有有哪些？
1.生津止渴
罗汉果泡水喝的话有生津止渴、清热润肺的功效，对于那些因为肺热的原因引起的燥热、咳嗽或者是中暑的人来说，用罗汉果泡水喝具有很好的治疗作用。
罗汉果泡水喝的功效具有有哪些？
1.生津止渴
罗汉果泡水喝的话有生津止渴、清热润肺的功效，对于那些因为肺热的原因引起的燥热、咳嗽或者是中暑的人来说，用罗汉果泡水喝具有很好的治疗作用。
