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桃子2020/2/6 21:04:43 |
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那么，这么好的一款水果，怀孕期间的孕妇可以吃桃子吗？孕妇吃桃子的好处表现在哪些方面，还有孕妇吃桃子的注意事项，和禁忌都有哪些呢？想知道答案吗？赶紧随本文一起来学习学习吧！
孕妇可以吃桃子吗
孕妇可以吃桃子吗
桃果汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富，是小编我最爱的水果之一。其实有很多人和我一样，喜欢桃子的香甜味道。不过对于对于饮食需要注意的孕妈妈来说，她们可不可以吃桃子呢？孕妇可以吃桃子吗？孕妇能吃桃子吗？孕妇吃桃子需要注意什么事项呢？这些等等的问题，都是“贪吃”的孕妈所想知道的。
孕妇能吃桃子吗?
孕妇适当的吃一些是很有好处的,桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的。
1、孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物质，吃多了会加重胃肠道的负担，造成腹痛、腹泻，这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
2、孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
3、另外有些特殊过敏体质的孕妇，吃了桃子之后可能会出现过敏反应，出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状，所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃，以免影响胎儿的健康发育。
1、孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物质，吃多了会加重胃肠道的负担，造成腹痛、腹泻，这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
2、孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
3、另外有些特殊过敏体质的孕妇，吃了桃子之后可能会出现过敏反应，出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状，所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃，以免影响胎儿的健康发育。
2、最好不要给婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。
3、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担。
4、吃桃会引发过敏的人群禁食。
孕妇吃桃子有哪些好处?
1、补充铁元素，防止贫血、便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕妇孕期的时候是需要补充微量元素的，所以孕妇是可以吃桃子，既能补充体内所需的铁元素，还能防治贫血，也可以预防便秘。
2、治疗肺病：桃子属于温性水果，且营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特的功效，对于有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。
对于嘴馋的孕妇而言，简直就是大大的诱惑。但是有些地方却有孕妇不能吃桃子的禁忌。大体的说法有这样两种：一种是说桃子由“逃子”之意，不利于安胎。另一种是说桃子表皮多毛，孕妇吃桃子将来生出来的孩子体毛多。那么，孕妇究竟能不能吃桃子呢?
桃子的营养成分:
要想知道桃子适不适合孕妇食用，就得从它的成分入手分析。俗话说：“桃子养人杏伤人”，桃子在众多草本植物中具有重要的地位。桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。孕妇属于特殊时期，适量的吃一些桃子是有很多好处的。具体原因如下：
民间还有一种说法，说孕妇吃了桃子，生出的宝宝身上就会有很多毛，这种说法有科学依据吗？本文回答了这一问题，还讲到孕妇吃桃子的好处。
怀孕吃桃子宝宝会毛多吗
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2、鲜熟大桃1个，洗净去核，捣烂，取大米50克，煮粥，加白糖适量早晚食用，可治疗肺虚，气短，虚劳咳喘，盗汗。
3、鲜桃用开水汤后去皮、核，捣如泥状，加红糖适量，开水冲食，治疗月经不调。
4、碧桃干30克，炒至外表开始变焦，立即加水，再放入大枣30克，煎水服用，每晚1次，用于遗精，盗汗，自汗。
1、防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。
2、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。
3、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。
