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吃螃蟹2020/2/6 21:04:35 |
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如此美味且高营养的大闸蟹，孕妇们到底能不能吃呢？吃了是否真的会导致胎儿流产？
专家回答孕妇无须闻蟹色变，“说孕妇一吃螃蟹就会堕胎，是没有科学依据的。”高级营养师王毅表示，从西医的角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而优质蛋白对身体是有益无害的，西医绝对不支持这种说法。此说法存在争议的是中医。从中医的观点来讲，产前不宜热，产后不宜凉，按常理来说，产前使用一些凉性的食物如大闸蟹，并非孕妇的禁忌。
然而，南北朝时期梁朝名医陶弘景的中草药经典书籍《名医别录》，就记载着“蟹爪，破包堕胎”。因为螃蟹其性寒凉，有活血祛瘀之功，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，所以一些医生会提醒孕妇不要吃，但目前这个说法，仍然存在着争议。
很多人都知道螃蟹的营养价值高，而且也熟知螃蟹的烹饪方法，但是若要问螃蟹的食用禁忌，应该有不少的朋友对此还是一知半解的。
下面，我们就一起来进入下文做深入的了解，来看看吃螃蟹的五大禁忌分别是什么，我们只有了解清楚这些问题之后，才能放心大胆的食用螃蟹不是吗。
吃螃蟹的五大禁忌
1、 好吃也不可多吃
螃蟹富含蛋白质，适量吃螃蟹可以补充蛋白质。但是切记不可以多吃，避免因为暴饮暴食导致的消化道疾病。
2、 不吃坏、死螃蟹
关于孕妇能不能吃螃蟹这个问题，今天收集到一位经验妈妈分享自己怀孕期间吃螃蟹的搞笑经历，有兴趣的话一起来看看吧！
网友说：有一天，朋友送来一小箱子的大闸蟹，别人说都不能吃。可我看着那个螃蟹啊··直流口水。那时我大概是孕期6个来月的样子，第二天去市医院检查，我就问医生：螃蟹能吃不?医生说：可以的。我那个乐阿···我就说：前几天家里送来一小箱子大闸蟹，我想吃。但是不敢，先问问你们。
医生还没有反映过来。我就转身跟老妈说：回家就煮大闸蟹去，煮几个大的，马上啃!
这样的“孕妇吃螃蟹流产”的案例，使得关于孕妇能不能吃螃蟹的讨论一下子火热起来。孕妇吃螃蟹到底会不会导致流产？有的说法是孕妈妈吃了螃蟹会导致流产，甚至是影响胎儿的发育！不过，也有生了宝宝的妈妈表示曾经自己在孕期也照样吃螃蟹，身体根本就没有任何异样，所以孕期吃螃蟹导致流产这种事情根本就不靠谱呢！那么，准妈妈在孕期真的不能吃螃蟹吗？
一、孕妇可以吃蟹但不宜吃太多
其实，孕期准妈妈吃螃蟹也不能“一棍子打死”，对于大多数的准妈妈来说，在这个吃螃蟹的季节，还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味。不过，专家也表示，螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易产生副作用，所以怀孕的准妈妈吃螃蟹一定要控制量。此外，专家还认为，吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。即使不吃螃蟹的孕妇，也会出现流产的现象，因此，我们并不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”。孕妇可以吃螃蟹，但每次最好只吃一个，至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹，这并没有绝对讲究。
孕妇能吃螃蟹吗？一直以来老一辈的人都告诉我们，怀孕期间的孕妇是不能吃螃蟹的，据说吃了螃蟹容易导致孕妇流产，这个说法有科学根据吗？关于孕妇能不能吃螃蟹这个问题，我们还是来看看现在的科学说法吧！
以现代科学来看,孕妇吃螃蟹可以导致流产的理论虽然没有很强的科学依据,但我们还是建议孕妇少吃为佳.即使没有证据表明螃蟹可堕胎,但因螃蟹中胆固醇含量较高,所以小儿,孕妇和患有某些疾病的人不宜过多食用螃蟹却是不争的事实.
祖国医学可以解答这一问题。在《本草纲目》中的记载是，“食蟹，使孩子横生”。在现代医学中，也建议孕期不要食用螃蟹等含有特殊蛋白的食品，因为在这一特殊时期，孕妇的体质变得格外敏感，极易引起过敏等不良反应，严重者，会引起孕妇窒息等不良后果，对母体及胎儿都没有好处。
对孕妈妈们来说，没有什么比肚子里的宝宝更重要的了，所以在饮食上是格外的注意。所以在这里我们建议孕妈妈吃螃蟹一定要小心，否则就会带来以下三大危害！
一、流产。螃蟹性质寒凉，孕妈妈们如不小心食用过量，会导致胎动不安，进而引发流产。尤其是孕早期的妈妈，更要注意，一定不能吃螃蟹。
二、寄生虫。螃蟹体内带有大量的寄生虫，加上一些螃蟹是激素喂养，不管哪种，都是对孕妈妈和胎宝宝极为不利的。所以孕妈妈们必须少吃，而且是吃熟透的。
1、 首先因为螃蟹是海鲜且性质寒凉，能活血和祛瘀。如果是孕早期的妈妈吃太多的话容易导致胎动不安，造成出血，增加流产的风险。
2、 螃蟹体内容易残留寄生虫，如果在烹饪过程中没有煮熟或者处理不干净，可能对孕妇和胎儿的身体不利。
螃蟹含有蛋白质，微量元素，维生素A，有滋补作用，对皮肤的角化有帮助。而且螃蟹还有抗结核作用，对预防结核病有帮助。但孕妇最好不要吃螃蟹，尤其是孕早期的孕妇，更不要吃，可能会引起流产，对胎儿的发育也不利。作为孕妇，要时刻关心自身健康，避免因吃错食物影响到胎儿。
孕妇能吃螃蟹吗？有人说能，有人说不能。我们的建议是，孕妈妈们吃螃蟹还需谨慎！
从传统的中医学理论来说，孕妇是不可以吃螃蟹的，因为螃蟹性质寒凉，且有活血化瘀的作用，孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆。
而从西医的角度来说，螃蟹是高蛋白食物，孕妈妈们可借助吃螃蟹来补充蛋白。且有理论证明，孕妇是可以吃螃蟹的。
