 |
多喝2020/2/6 星期四 21:03:58 |
 |
1、孕早期
鸡脚汤：准备好新鲜的鸡脚八只，西红柿三个，胡萝卜一个，大白菜适量，黄豆芽适量，洋葱一个，芹菜和青椒少量。首先把鸡脚洗干净之后放在水里面煮开两分钟，拿出来洗干净去血污，把所有的材料切成块状，再将所有的材料放进锅里面，加入适量的水，用大火烧开 20分钟之后，再用小火来慢慢熬 ，一个半小时到两个小时就可以饮用。
功效:：鸡脚汤对孕早期的准妈妈非常有好处，可以促进食欲，因为这道汤的口味清淡 ，不肥腻，口感非常好，还能帮助准妈妈补充维生素，鸡脚可以补充胶原蛋白，可以补筋骨，非常适合准妈妈食用。
1、孕早期
鸡脚汤：准备好新鲜的鸡脚八只，西红柿三个，胡萝卜一个，大白菜适量，黄豆芽适量，洋葱一个，芹菜和青椒少量。首先把鸡脚洗干净之后放在水里面煮开两分钟，拿出来洗干净去血污，把所有的材料切成块状，再将所有的材料放进锅里面，加入适量的水，用大火烧开 20分钟之后，再用小火来慢慢熬 ，一个半小时到两个小时就可以饮用。
功效:：鸡脚汤对孕早期的准妈妈非常有好处，可以促进食欲，因为这道汤的口味清淡 ，不肥腻，口感非常好，还能帮助准妈妈补充维生素，鸡脚可以补充胶原蛋白，可以补筋骨，非常适合准妈妈食用。
孕妇多喝水能降血糖吗
很多孕妇怀孕之后血糖高是一种正常表现，这个时候往往孕妇身体血液中的糖含量高，导致孕妇的尿液中含有大量的糖分；想要降血糖却不敢轻易尝试那些高效的降血糖药物，会对孕妇自身和胎儿有负面影响，只能听信偏方，多喝水。那么孕妇多喝水能降血糖吗？这个说法科不科学呢？
医学理论证明，孕妇多喝水可以稀释血液，降低血液粘度，可以增加血管壁的渗透压，有利于稀释血糖浓度。也就是说，喝水降血糖是存在科学道理的，孕妇可以通过多喝水来稀释血液中的糖浓度，增加渗透压，迫使血管中的糖渗透到体液中，合成肝糖或是分解消耗蛋白质。从而起到降低血糖的作用，所以孕妇多喝水是可以降血糖的。
孕妇多喝水能降血糖吗
很多孕妇怀孕之后血糖高是一种正常表现，这个时候往往孕妇身体血液中的糖含量高，导致孕妇的尿液中含有大量的糖分；想要降血糖却不敢轻易尝试那些高效的降血糖药物，会对孕妇自身和胎儿有负面影响，只能听信偏方，多喝水。那么孕妇多喝水能降血糖吗？这个说法科不科学呢？
医学理论证明，孕妇多喝水可以稀释血液，降低血液粘度，可以增加血管壁的渗透压，有利于稀释血糖浓度。也就是说，喝水降血糖是存在科学道理的，孕妇可以通过多喝水来稀释血液中的糖浓度，增加渗透压，迫使血管中的糖渗透到体液中，合成肝糖或是分解消耗蛋白质。从而起到降低血糖的作用，所以孕妇多喝水是可以降血糖的。
