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头疼2020/2/6 星期四 21:00:23 |
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其实很多女性都曾乳头疼痛过，但是这些疼痛都是能忍的，所以很多女性都没当回事。
每个人的身体状况不同，所以即便是遇到同一件事，很多感受也是不一样的。
比如有些女性的乳头疼痛只限于月经要来时，还有一些女性乳头疼痛是突然性比较剧烈的疼痛感，还有一些是乳头已经裂开而造成的乳头疼痛。所以，上天对女人就是不公平，总会有这样那样的不适折磨着女性身体。
1、高脂肪饮食
孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，不宜长期高脂肪膳食，高脂肪膳食会增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。还会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
女性在各种特殊的生理期，如月经期、怀孕期、哺乳期等都可能会出现乳头疼的现象。那究竟是什么原因导致女性乳头疼？怀孕初期乳头疼和其他情况下乳头疼有何区别？
乳头疼的原因之按照生理期分类
1.怀孕初期
有的孕妈妈是痛一阵的，稍稍揉揉就好多了；但是症状严重的情况下，有的妈妈都不能碰乳头，一碰就疼得厉害。这样的症状让妈妈们很是担心，很害怕这回影响到宝宝或者影响到宝宝以后的母乳喂养。
那么，到底为什么孕妈妈在孕期会出现乳头疼痛的症状呢？这到底是什么原因呢？ 下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇乳头疼可能是妊娠特性
足够的休息时间
保证充分的睡眠对于宝妈来说是非常重要的，特别是在怀孕初期的时候，体内激素的变化会导致宝妈身体出现很多症状，从而增加了宝妈身体的负担，而足够的休息时间以及充分的睡眠质量能够减少宝妈身体的这些负担，从而减轻了宝妈这些症状，所以说，如果宝妈们出现了头痛难忍的情况，就一定要注意休息了，只有保证了宝妈的睡眠质量，才能够很好的缓解宝妈的症状！
及时的补充营养
荷尔蒙严重失调引起的
大家都知道，在怀孕的时候，体内的激素会发生一定的改变，特别是在怀孕初期的时候，受精卵需要在子宫里面着床发育，为了迎接受精卵的到来，宝妈的子宫内膜就会自我调节，从而变得柔软，而宝妈体内的黄体酮也会大量的分泌来保证受精卵的正常发育！而黄体酮不仅能够保证受精卵的正常发育，还会导致宝妈们的血管扩大，并且加快血液的循环~
脑血管的扩大以及血液流速增快就有可能让宝妈出现眩晕等症状，而宝妈的体质不一样，脑血管的扩大程度以及血液的流速也是不一样的，如果宝妈的血液速度过快就有可能压迫到宝妈的脑部神经，从而牵扯到脑部神经，就有可能导致宝妈的头痛问题~这些都是非常正常的情况，等到宝妈体内的荷尔蒙渐渐的恢复到了正常的情况，这些症状就会消失，宝妈们只要注意休息就可以了~
孕妇轻度感冒：
症状：打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻
月经来的早，来的晚，来的多，来的少等都是使姐妹们着急的事情。有一部分女性被月经折磨了大半辈子，直到它消失不见，对它却又是如此想念。
月经是女性正常的生理变化过程，医学临床上把女性月经前后发生的头疼统称为经期头疼。有数据显示，一般头疼的患者中，女性明显多于男性，大约占到头疼患者的百分之70。医学研究表明，大部分女性头疼的原因和生理因素有关。
月经来了头疼怎么回事
大约在怀孕40天左右，乳房逐渐增大，乳晕及乳头颜色加深，并出现乳房胀痛感。一般持续3~4个月，重者可持续整个孕期。
乳头疼痛是怎么回事?
一般而言，造成乳房疼痛之可能性有下列几种：
1、在怀孕期间，孕妇的荷尔蒙分泌有所变化，所以，会引起头痛；
2、孕妇有炎症或物理损伤，也会引起头痛；
3、孕妇咬牙频繁，也会引起头痛；
