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穴位2020/2/6 星期四 21:00:13 |
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在给孕妇按摩穴位的时候需要注意一些穴位是不能按的，更不能扎针，否则会出现流产或者胎儿停止发育的问题。那么孕妇哪些穴位不能按呢？
1、合谷穴
位于手背虎口处，即大拇指与食指间凹陷的位置。按摩这个位置可治疗牙齿疼痛、手腕及臂部疼痛，口眼歪斜，感冒发热等症。但孕妇不宜。
孕妇是可以按摩穴位的。
多数孕妇再怀孕期间都会出现不同程度的水肿，还会因为怀孕而导致抵抗力变差，容易伤风感冒，并且还不能吃药。这时候就可以通过按摩一些穴位来打到治疗的目的。
临床研究发现，孕妇感冒是可以通过按摩穴位治好的，并且给孕妇进行穴位按摩还能改善孕妇妊娠期的一些不良症状，如水肿、易疲乏等。如果孕妇睡眠状态不佳，也是可以通过按摩穴位来缓解的。
1、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈3～6次，两手交替进行，疼痛发作时可增加。
2、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时3～6次，痛时可增加，手法可略重。
给孕妇按摩穴位需要谨慎对待，那么孕妇适宜按摩的穴位主要哪些？按摩哪些穴位是能够改善孕期症状的？按摩哪些穴位又是能够增强抵抗力的？一起来了解下。
1、缓解孕吐，可按摩内关穴
内关穴位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸，当按摩的时候，可以用大拇指指腹轻轻按揉。
可以按摩内关穴，檀中穴，天池穴，极泉穴，心俞穴，神门穴，天泉穴。都是主治胸闷气短的，另外手上还有个叫劳宫穴的穴位，按压劳宫穴可以起到清心安神的效果，找劳宫穴就需要把手握成空拳，中指指尖按到的地位就是这个穴位了。
如果你感到胸闷气短，左手的拇指就去按劳宫穴，另外四个指头按手背，用力按揉穴位一分钟，虽然会感到明显的痛，但是可以缓解心慌的感觉。
先按摩左手一分钟，再换右手，也就几分钟的时间就能缓解胸闷气短的症状。还可以省点吃药。
孕妇按摩穴位可是好处多多的呢！当然，没好处的事儿谁都不愿意干。那么孕妇按摩穴位的好处究竟有哪些？赶紧来瞅瞅。
1、改善肤质。怀孕之后，不少准妈妈都会发现肤质变差了，肌肤不仅变得粗糙了，还会出现一些黑斑和皱纹。这时候如果采取一些按摩手法，是能够改善的。
2、淡化妊娠纹。大部分孕期女性都会有妊娠纹的困扰，如果孕妈妈们在妊娠纹常出现的位置进行适度的按摩，是能够预防和淡化的。
中医介绍，人体的穴位是神经末梢密集或神经干线经过的地方，因此按摩这些穴位可以起到疏通经络、治疗疾病的效果。对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩三个穴位可以缓解感冒症状。这三个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。
天突穴：胸骨上窝中央，按摩该穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状。
膻中穴：在体前正中线，两乳头中间，按摩该穴位可以缓解胸闷、咳喘、吐逆等症状。
尽管很多妈妈都知道小儿推拿是中医里比较推崇的治疗方法，但究竟要怎么按、按哪里、按多久这些问题，在妈咪们的心里始终没有一个概念，从而导致无从“下手”。
其实，小儿推拿并没有我们想象的复杂，也没有那么难学。方法步骤虽然简单，但若是只有文字是很难叙述得清楚，但要是在文字的基础上在配上相应的图片，那就简易多了。
今天，小编就为大家分享一组治疗百病的小儿推拿穴位图，把小儿感冒、发烧、积食、腹泻、便秘统统“拿下”，有图有真相，一看就会的推拿手法，快快学起来。
说到按摩穴位，可以说是一件技术活了，很多人都觉得需要找专业的按摩师才行。其实只要找准了穴位，自己也是可以按摩的。关键问题是，怎么找准穴位？找到穴位了又该怎么做？
1、确定穴道位置。很多书籍都会采用“寸”来作为测量单位，而这是很多人觉得最难的地方。其实“寸”可以用手指比出来。1寸即大拇指关节的宽度；一寸半即食指、中指合并在一起的指节宽度；二寸即食指、中指、无名指合并在一起的指节宽度；三寸即食指、中指、无名指、小指合并在一起的指节宽度。
2、找准穴位。静下心，根据穴道所在的位置按下去，默默感受。如果出现轻微的酸麻感，就说明找对了。在按住穴道的时候，会有小小的凹洞，这样也说明是找对位置了。
1、推天河水（主治高热烦渴、清热解毒）
天河水这个穴位走的是心经，心经主要是能泻心火，从而起到退烧的作用。这种方法主要适用于感冒发烧，并在38.5度以下的小儿。天河水的穴位是从手腕到肘腕之间的这个位置
方法：可以用食指和中指，沿着天河水位置从下往上快速的推；也可以用大母指沿着穴位从下往上推（推之前在宝宝手上抹一点精油，以免力度过大伤到皮肤），每次10分钟。
