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气短2020/2/3 星期一 23:49:23 |
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1、心律失常：这是所有原因中最常见的。正常人的心跳戒律的频率都是符合生理需要的。休息的时候会跳的比较慢，运动的时候跳动就会变得快了；儿童跳动的是比老人慢的。心脏之所有可以规律跳动是因为它有一个特殊组织叫做“窦房结”，它会发出微弱电信号，如果这电信号出现异常传导问题，心跳就会加快、减慢或者不正常，这就是我们所说的心律失常。
2、左心衰竭：这种情况普遍见于高血压、冠心病等疾病。前期表现症状为睡觉时需要把枕头垫的高一点，晚上也会被胸闷的感觉憋醒。如果夜间突然发作的话呼吸会很困难，而这恰恰是左心衰竭的症状。
3、呼吸系统疾病：如果得了慢性呼吸系统疾病，那么肺功能会受到损害，一般有慢性气管炎、肺结核等疾病，症状是呼吸困难，只要一活动咳嗽的情况就会厉害，咳痰不容易，需要早点去医院看医生治疗。
其次，多吃富含铁的食物，如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果，并确保你摄入了充足的维生素C，以帮助你吸收食物中的铁。如果吃过多的深色外壳的豆类，如红腰果或花斑豆，可能反而会影响到你身体从其他食物中吸收铁的能力，所以，要适度食用，特别是如果你是素食者，并把这类食物作为蛋白质来源的话。
再次，如果你觉得自己贫血，或者发现很难吃下以上那些食物，可以试试多种维生素补充剂或液体铁补充剂(在服用补充剂之前要向医生进行咨询)，以提高你所需的铁水平和其他营养物质含量。
最后，准妈妈们在怀孕期间要注意休息，一些高强度的运动就不要参加了，平时的家务活也要适量做，不要让自己过度劳累。运动的时候要当心，不要让自己累得喘不过气来，以至于头晕眼花。一定要让健身教练知道你怀孕了，或者最好只参加特别为准妈妈办的健身课程。在购物、布置家里或做家务时多请人帮忙，这样你就不会为不必要的事情而透支体力了。
在孕晚期胸闷气短，其实很多的孕妈妈都有这样的情况，孕妈妈一方面是担心自己的身体情况，另一方面也是担心肚子里宝宝的身体情况，因为母体如果是出现胸闷气短的时候，会导致呼吸困难，也就是缺氧，这很有可能也是会导致胎儿出现缺氧的情况，所以很多的孕妈妈都是想要问孕晚期胸闷气短是怎么回事。
这4大原因告诉你 为什么在孕晚期胸闷气短
1.这是因为孕妈妈在怀孕期间，她的血容量要比没有怀孕的时候要多1500升左右，身体里面血浆的量要比红细胞的量多，这样就会导致血液带来的氧气的功能有所下降，还有就是在孕期的时候，心率要多于没有怀孕的时候，这也就增加了心脏的负担，当然也就会让血液输出的量不是很大，氧气减少，就会导致胸闷气短。
准妈妈们可以到床上躺着休息会，在背部垫个枕头，使肺部得到最大程度的扩展开来，坐着的时候让上身尽量直挺，肩向后展开，可能会让你感觉好一些。有的准妈妈们在晚上睡觉时也会出现孕妇气短，准妈妈们晚上睡觉时可以将枕头稍微垫高一点，这样孕妇气短的症状就会减轻。
宝宝一出生后，你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态，气短现象就不会再有了。
此外，保证健康、均衡的饮食，要给宝宝提供所有必需的营养，同时，要避免在孕期增重过多。多吃富含铁的食物，如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果，并确保你摄入了充足的维生素C，以帮助你吸收食物中的铁。
在怀孕之后，胎儿逐渐发育长大，这样对母体心脏的要求会越来越高，需要心脏射出更多的血液来满足体内的血液循环，给胎儿提供足够的营养。心脏的负担增大之后，也会容易导致肺部的血液向心脏回流受阻，就容易出现胸闷气短的表现，所以平时一定要注意避免受凉疲劳的情况，以免导致劳累而引起心功能衰竭可能。
孕妇出现胸闷气短，还需要提防妊娠期高血压的可能，因为在怀孕之后，随着心脏的负担增大，出现妊娠期高血压的风险也会增高，建议要定期进行产检，经常监测自己的血压，如果有异常需要及时治疗。
孕期出现胸闷气短，也和子宫逐渐增大是有关系的，子宫的逐渐增大，会向上压迫膈肌，使胸腔相对缩小，这样心脏和肺的相对空间就会变小，更容易出现胸闷气短的表现。
孕妇在怀孕后有可能出现胸闷气短，感觉呼气不舒服，难受的现象的原因有3个：
1、孕妇胸闷气短可能是心脏的问题，建议去医院做一个心电图，如果没有心脏的话问题就不会太大。
怀孕到临产前的一段时间，进入子宫的血液量会增加，随着胎儿的生长发育，子宫会慢慢增大，向上压迫到心脏和肺脏，这是宫底高度最大值的阶段，子宫底大概在胸骨的上方，这样就会压迫心脏和肺脏，导致心慌气短的现象。
另外，由于孕期凝血状况发生改变，使你出现肺栓塞的风险会更高。这种情况非常少见，但相当严重。
如果你在孕期忽然觉得气短或气短变得更严重，这可能是严重疾病的征兆，需要及时去医院治疗。
如果你除了气短，还有以下任何症状，你要马上去医院就诊：
