首先,尽量不要刷牙,以免损伤牙龈及口腔粘膜。预防挖耳、挖鼻等可能引起齿龈出血的行为,口腔、鼻、耳要湿润,肛门润滑,防止干燥,饮食宜软,避免外伤,以预防出血的发生。
其次,避免吃硬的水果和食物,烧烤炙之品外皮焦硬,会磨擦而导致粘膜出血。另一方面,这类食品不易消化,有碍脾胃运化,容易造成肠道消化功能紊乱。另外还有如咬苹果、啃馒头,吃硬食如煎炸、鸡骨、猪排、鱼刺等,预防口腔粘膜出血、食管静脉破裂出血和胃出血等。
最后,血小板低可以用中医治疗。在中医中,以往将血小板低分为血热、气虚、、阴虚三种。现在认为本病为本虚标实之证。其主要病机为热、虚、瘀三种。要忌食粗、长纤维食品。血小板减少者最易出血,食用粗、长纤维食品,在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦,会导致消化道出血,故必须忌之,如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋,未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。
首先,常见病因——生成减少。主要包括两类,第一遗传性。如果家族中或者直系亲属中有人患有这种疾病,那么有可能遗传到下一代。第二获得性,再生障碍性贫血,较为严重,需要临床诊断加以确诊。
其次,非免疫因素和免疫因素引起的血小板破坏增加。这类因素引起的血小板减少较为复杂。一般而言,建议在体检或者健康检查之后如果有这种情况,最佳的选择就是和医生建立沟通和联系,避免因为自身原因耽误治疗。
最后,脾内滞留过多。脾功能亢进导致脾脏对血小板产生滞留作用,使血液中的血小板数量降低,比如在医学中的戈谢病常常会继发脾功能亢进。患者会因脾功能亢进引起的血小板减少而有出血倾向,常表现为疲乏、易出现瘀青和鼻出血。
1.避免受伤
孕妈妈如果存在血小板低的情况,那么在平时的生活中就要好好保护好自己,尽可能不要受到外伤,还要避免受到感染,因为这两种情况都会更加快速的消耗血小板,导致情况更为严重。
2.谨慎使用药物
血小板对血液凝固具有重要作用,对毛细血管壁也有营养和支持作用,血小板数量减少时,毛细血管易破裂,皮肤、黏膜就会出现出血点。孕妈妈若血小板减少,不仅会使胎儿的血小板遭受破坏,而且会在分娩时出血不止,非常危险。
因为怀孕期间一些药物是不能服用的,不论什么药对胎儿的身体都会有影响,你可以通过吃一些补血的食物来调理试试。若还是不可以恢复身体症状还比较严重最好是慎重考虑这个胎儿问题。
血小板减少一般使用天然植物中药来调理治疗不会造成身体的伤害,中医药材绿色安全,卷柏紫癜方等汤药效果就很好。
1、龙眼肉
龙眼肉就是桂圆肉。这是一种很好的滋补品,对补血有非常好的效果,尤其是到了夏天,新鲜的龙眼上市,我们就可以大饱口福。龙眼肉的维生素含量非常的高,而且还有葡萄糖,具有丰富的铁质,可以做龙眼汤等食物,对于孕妇是一种非常好的补血食物。
2、桑葚干
在孕期出现血小板减低,可以是妊娠期原发性血小板减少,这是妊娠期的一种正常生理现象,血小板降低的程度相对比较轻,这种情况一般和妊娠期的有效血容量增加,血液的浓度下降,就是血液稀释导致的,是孕妇对胎儿产生的一种反应,而造成的生理性的血小板减少。
孕期出现血小板减少,也可以是一种病理性的表现,多是合并特发性血小板减少性紫癜,这种情况出现血小板下降相对比较明显,发病机制不明确,这种情况出血的风险比较高。
血小板对人体是非常重要的,参与凝血机制的重要过程,同时还有滋润营养毛细血管壁的作用,如果出现了血小板减少的情况,出血的风险会明显增加,同时还容易出现毛细血管破裂的现象,所以会表现为皮肤的淤血点,血小板数目减少,还会增加分娩时孕妇的风险,可能会导致大出血。
1、消化道出血或者是神经中枢出血:此类出血会严重的危及生命,出血多的话一次可能出血超过1000ml,很容易造成失血性休克的出现,而中枢神经出血的话很可能会因为压迫到延髓而造成呼吸衰竭的情况出现,应该及时进行治疗。
2、内脏出血:常见的就是胃肠道出血以及手术后大出血等,严重的还会出现颅内出血的情况,内脏大出血发生比较快,很容易造成失血性休克。而颅内出血会导致死亡,主要原因还是因为凝血功能不正常导致的。
3、月经过多:女性的血小板减少的话,会有月经会过量,一般人正常月经量为50ml超过就算是过多,而血小板减少的女性甚至会超过300ml,长期的失血会导致严重的贫血出现。
1)患者应该多吃富含高蛋白质的食物,如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。
2)中医认为血热不足,出血热,宜选凉食。凉的水果和蔬菜,更有利于止血,特别是枸杞,莲藕,韭菜,黑木耳,梨,鲜枣等。
3)同时患有贫血的患者,应在饮食中多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏,五花肉,家禽,瘦肉,蛋黄等。定期食用马兰头,油菜籽,韭菜,芹菜,大头菜,黄花菜,韭菜,菠菜,番茄等铁含量高的食物。麸质,麦麸,银耳,蘑菇,蘑菇等也可用于烹饪菜肴。
1)患者应该多吃富含高蛋白质的食物,如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。
2)中医认为血热不足,出血热,宜选凉食。凉的水果和蔬菜,更有利于止血,特别是枸杞,莲藕,韭菜,黑木耳,梨,鲜枣等。
3)同时患有贫血的患者,应在饮食中多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏,五花肉,家禽,瘦肉,蛋黄等。定期食用马兰头,油菜籽,韭菜,芹菜,大头菜,黄花菜,韭菜,菠菜,番茄等铁含量高的食物。麸质,麦麸,银耳,蘑菇,蘑菇等也可用于烹饪菜肴。