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可能生活在北方地区的朋友，对秋葵还不是非常的了解，因为秋葵大多数出产于南方地区，所以，广东一带的朋友是再熟悉不过了。

说起秋葵的吃法，想必对烹饪爱好的朋友都能够说出几种来，通常大家喜欢把秋葵与鸡蛋搭配着一起吃，无论是秋葵炒鸡蛋还是秋葵蒸鸡蛋，都是挺不错的一种搭配方式。

那么，秋葵怎么做简单又好吃呢？赶快来看看以下为大家推荐的几种营养又健康的吃法。

  怎么做   好吃   简单

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弄清末次月经（last menstrual period，LMP）是关键。以临床的经验，女性确切的受精日期（或性交日期）往往不易明确，而末次月经多数孕妇记忆还是较为深刻的。人类平均妊娠期限从末次月经第一天开始约为280天（40停经周），排卵常在月经周期的中间，所以实际妊娠时间（从受精到胎儿娩出）平均约为266天。

习惯上计算预产期，系以40孕周为依据来逆算，将末次月经期的月份减去3，不够减则加9，天数加7（Naegele法则）。如末次月经为2008年8月8日，则预产期为2009年5月15日。遇整个妊娠过程中不包含2月份的孕妇，则其预产期按上述方法计算后再减2天。门诊有一些农村的孕妇只记得农历，则日数按农历应加14，当然最好是换算成公历再推算。这些方法都是以28天的月经周期为前提的，女性从排卵到下次月经来潮这段时间即黄体期一般较为固定是14天，故月经周期的短长也影响分娩日期，预产期就需要矫正。如孕妇平素周期为28加减X天，那用以上方法推算的日期也应加减X天。

此外有妊娠圆盘历算法：会有2-3天误差；基础体温曲线法：一般排卵前后24小时视为受精日，排卵日：月加9，日减7，此法准确性极高。网上还有专门的孕周计算软件。

  预产期   推算   教会

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