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件事2020/2/3 星期一 23:49:04 |
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1.情绪焦虑
很多孕妈妈会因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应、家人不够体贴等原因，而产生焦虑或忧郁的情况。
情绪焦虑的影响：如果孕妈妈处于长期过度情绪不安、烦躁可能会使胎儿生长迟滞；宝宝出生后易有脾气暴躁、易生病、易怒、常哭泣等表现。
1、二胎最佳孕育时间：生完第一胎后不要急着生二胎，二胎的最理想怀孕时间是在两年后，趁这个时间可让准妈妈的身体恢复一下，达到最好的备战状态；
2、孕前体检别忽视：准妈妈要在身体最健康的时候怀孕，才能给宝宝带来健康的身体跟养分；
3、孕期检查要按时：怀二胎的时候准妈妈的年龄与身体状况都与一胎有所不同，按时产检有助于及时发现准妈妈身体的变化，以及宝宝发育的异常情况；
专家表示，女性35岁以上怀孕则为高龄孕妇，现年40岁的徐若瑄，是名副其实的高龄孕妇。因为年龄和身体的原因，高龄孕妇比适龄孕妇存在更多的风险，因此，高龄孕妇在整个孕期应该更加谨慎。
1.孕前要提前1个月口服叶酸
服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。
1、二娃不是来分蛋糕的
常听到有人说，假如有一块蛋糕，独生子女就能独自享受，两个孩子就只能分半了，如果孩子多了，各自分到的蛋糕就更少了。
但是想说，父母对孩子的爱不是一道数学题，有二胎或有更多孩子，都不能让老大觉得弟弟/妹妹是来“瓜分”父母的爱的。
备孕最忌讳的10件事 你不可不知
一、停用避孕药、取环之后立即受孕
避孕药的避孕原理就是组织或者干扰女性排卵的，同时还有干扰受精卵着床于子宫内膜的作用。尤其是一些长期使用口服避孕药的女性，在停吃避孕药之后最起码要三个月之后才能怀孕；而取环后的女性，备孕二胎切记不可慌张，应该等到自己月经正常后的两单三个月在怀孕，这样一看来，不管是排卵还是子宫，都得到了恢复，这样才能更有利于受精卵的生长。
孕前用药：
准备怀孕的妇女在怀孕前也会生病，得了病以后，应根据情况合理用药。
但药物对治病有利，对怀孕却极为不利。因此严防滥用药物，这对准备怀孕的妇女及孕妇来讲特别重要。所以应以预防为主，尽量防止生病。
很多妈妈反应说，自家胎儿胎动很厉害，有时候好像是捏紧拳头打自己的肚皮；有时候又感觉像鱼儿游在水中，还冒着水泡；有时候又好似睡着了，一点动静也没有......
其实，这些都是胎儿正常的胎动范围，至于胎儿的次数、强弱、动作是根据不同胎儿而定的，让我们一起来看看，胎儿在腹中常做的8件事情是什么吧！
胎儿在腹中做这8件事
女人前二十年是做妈妈的孩子，而二十年后是做孩子的妈妈。要知道，这一声妈妈”就把女人给彻底绑架”了。妈妈对孩子的爱是心甘情愿、无怨无悔。自从生完孩子之后，将会把女孩彻底切换成一个女人的模式，从此彻底的改变了一个女性生物的世界。
小东西”一旦诞出，就注定了你将为Ta陪尽一辈子的爱与心血，无时无刻的操心、劳累、牵挂，马不停蹄的哺育、帮助、陪伴。所以，女人一定要趁生孩子之前，完成以下20件事情。
1，学会开车和游泳
尤其是现代女性，越来越重视优生优育问题，所以对于腹中宝宝的重视和紧张程度也越来越高。在怀孕十个月的过程中，满怀对未来宝贝出生的期待，却也夹杂着各种纠结和担心。生怕自己有一点失误，而造在终身后悔。在这十月怀胎期间，究竟我们的胎宝宝最最害怕、最担心孕妈妈你做些什么呢？
怀孕初期 胎儿有三怕
怀孕第1个月 受精卵“怕热”
1.仍然保持留胡须的爱好
胡须特别是浓密的胡须，会吸附并收容许多病菌和空气中的污染物质，如酚、苯、甲苯、氮、铅等。当准爸爸与妻子亲吻时，胡须中的污染物就会顺便进入妻子的呼吸道和消化道。这样，不仅会加大胎儿发育畸形的几率，还容易引起呼吸道或消化道的感染，从而不能保证胎儿能够正常地生长发育。
纠正法：
