失宠

部分宝儿妈在产后会有这样的心理体验，家人注意力的转移会让她们产生些许失落感。如果不能及时调整心态，很有可能就会发展为抑郁状态。

而抑郁的根源不仅仅在于“失宠”的失落感，还可能与妊娠结局不如意、照顾宝宝不顺心、家庭关系不和谐、角色转变不顺利等负面生活事件有关。失望、自责、害怕、自愧等消极情绪让新妈妈被抑郁状态所笼罩，渐渐地变得情绪低落，反应迟钝，对什么都提不起兴趣，做什么都打不起精神，而且老是觉得累，想睡又睡不好，睡不着又醒得早，有时候还会茶饭不思，吃不下饭甚至不想吃饭，更别说照顾宝宝了，母乳喂养之类的事情也没有心思去做，对宝宝的需求也不能及时回应甚至不想回应，或者讨厌憎恶。

看着这些产后抑郁的表现，您是不是觉得很不可思议?哪有生下孩子的妈妈不开心还不照顾宝宝的?但这确实是产后妈妈中较为常见的心理问题。国内产后抑郁发生率为13.1％～16.3％，相当于10名产妇中就有1~2名产妇会为产后抑郁问题所困扰。而这困扰的不仅仅是妈妈的情绪，还有宝宝的身心健康。产后抑郁若不及时干预可影响婴幼儿的发育及情绪、智力、行为的发展，甚至可能会造成婴幼儿认知、情感、性格、行为障碍，给家庭、社会带来不利影响。

  都是   失宠   产后

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