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冬季2020/2/3 星期一 23:47:14 |
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小儿肺炎的主要症状是发热、咳嗽、气促鼻干煽。其发病原因主要是由于感受风寒，或风热之外邪；此外，在其它一些疹病过程中，若小儿正气虚弱，亦可并发或继发本病。治疗小儿肺炎的主要偏方、验方如下：
[方一]
雪梨2个，川贝母4克，冰糖30克，湿豆粉10克。将梨洗净，削皮，去核，切成12瓣，川贝母洗净，梨块装入蒸碗内，再放入川贝母、冰糖，加开水50毫升，用湿棉纸封严碗口，上笼蒸2小时取出，梨块摆人盘内，原汁倒入锅中，加清水少许，用湿豆粉勾芡，淋在梨上。随意服食。
1.不要熬夜
很多人认为冬季的夜晚更长因此喜欢熬夜，其实是不对的，大家应该顺应自然，保证自己充足的睡眠时间，才能够保证自己的身体健康。
2.取暖过度
1、羊肉汤
材料：羊肉、姜葱、调味品
做法：将羊肉清洗干净，放进锅中加水和姜葱煮熟再捞起备用；锅中放清水加入羊肉炖煮一个钟，舀去浮沫，加姜葱再继续熬煮至汤水变乳白色；调味出锅即可。
1、紫苏生姜红枣汤
准备好新鲜的紫苏叶十克，生姜三片，干红枣16克，首先把红枣洗干净，把红枣核去掉，把生姜切成片状，然后把新鲜的紫苏叶切成丝丝，把所有的原材料放进锅里面，加入适当的水，用大火煮开，然后转小火慢慢炖30分钟，这个时候就把紫苏叶和生姜捞出来，再继续用小火来煮15分钟，这时就可以服用了。
功效：准妈妈在冬天经常喝紫苏生姜红枣汤可以驱寒保暖，暖胃，补气，有助消化等等效果。
1、油条
准妈妈不能多吃油条，因为油条在制作的过程中，会加入一定量的明矾，而这种明矾是一种含铝的食品，如果准妈妈每天吃两根油条，其实就等于吃了三克的明矾，吃进去的这些明矾含大量的铝，会通过准妈妈的体内，直接入侵宝宝的大脑，导致宝宝大脑发育收到 一定程度的影响，更严重的会导致痴呆儿的发生概率大大的提高。
2、浓茶
怀孕之后，你成为了全家人的重点保护对象，你肚子里面的宝宝更是你和你爱人生命的延续，因此怀孕期间孕妇吃的营养，吃的健康是最重要的事情。也希望孕妇们都能在享受美食的同时吃的更健康更舒心。
孕妇冬季养生粥
一、羊肉粥，羊肉有益气养肾、暖脾护胃等功效对孕妇和宝宝有很大的好处。
手湿疹
正常人体皮肤中有一种皮脂腺，可以分泌皮脂，它的作用是可以在我们皮肤表面形成一层保护膜，这样可以防止皮肤表面水分丢失，对皮肤起到保护，滋润的作用，但手部皮肤中皮脂腺分布较少，故而皮脂分泌也比较少，本身容易引起干燥，同时由于冬季气候也比较干燥，手长期暴露在外界环境中，经常接触刺激性化学物资，易引起湿疹的改变，湿疹多发生于手背、手腕、指背等部位，临床可表现为红斑、丘疹、水疱、线状的抓痕，有渗出倾向，伴瘙痒，皮损若反反复复，迁延不愈的话，最终慢慢增厚，变得更加粗糙，脱皮，甚至开裂。
那么得了湿疹我们怎么样进行科学的护理及规范的治疗呢?
1、使用润肤产品
如果皮肤瘙痒情况比较严重，准妈妈可以适当的涂抹一些润肤霜到皮肤上，使得皮肤表面形成一层防止水分蒸发的保护层，以免严重的瘙痒不适影响了日常生活。不过，孕妈咪该怎么选择润肤产品呢？孕妈咪最好选择纯天然成分的孕期专用保湿产品，有些产品中含铅、汞等对人体有害的成分，孕妈咪最好不要接触。此外，根据妈妈网网友分享的经验，一些天然成分的植物油，对缓解皮肤干燥也有一定效果，最重要的是这些方法不会有副作用，孕妈们可以放心使用。
妈妈网网友“jkjouy“：我到了冬天就皮肤干燥，有时候痒得难以入睡，现在每天晚上睡觉前在容易痒的地方抹一层橄榄油，有点效果，痒得没有那么厉害了。
准妈妈处于身体最敏感的时期，在生活上任何一方面都需要格外的注意，不少人吹空调会得空调病，很多孕妈在寒冷的冬天想要吹空调但是又担心伤害到肚子里的胎儿，今天我们就来看看孕妈在孕期是否真的可以吹空调，关于孕妇吹空调需要注意哪些事情。
孕妇冬季可以吹空调吗
其实，严格的来说在孕期孕妇是可以吹空调的，寒冷的冬季就算是普通人也难免受不了，更何况是身体处于脆弱期的准妈妈，我们正常人在冬天由于运动量减少，加上长期呆在家里，身体的血液循环变得更加的缓慢，致使身体的热量减少；
孕妇多吃水果是好事，可是水果要怎么吃，是讲究技巧的哦。有调查发现，将近九成的孕妈妈冬天吃水果的方法都不正确，还常常走进以下4误区。
冬季吃水果常犯错误一 饭后吃水果
有些孕妈们怕冷，所以经常会在吃完饭后，趁着肚子还是暖暖的，就马上吃水果，以为这样就不会怕寒了。可是饭后吃水果可是会引起孕妈们的身体不适呀。
