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洗澡2020/2/3 星期一 23:46:56 |
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孕妇洗澡怎么洗肚子
1.注意水温
孕妇怀孕之后，胎儿虽然在肚子里，但是胎儿是很怕热的。所以孕妇在洗澡洗肚子的时候一定要用温水清洗，不宜水温过高；水温过高会导致胎儿发热、子宫收缩，进而有出血的症状。最好是用37-40度的温水洗澡；如果是擦洗肚子，最好用热水放置到37-40度再使用，不要掺凉水，掺凉水的洗澡水细菌最多，不适合孕妇洗澡用。
这个问题也是门诊中经常有家长问到的。洗澡时和穿衣时如果能够注意保暖，避免宝宝受凉的话，那么洗澡是没有任何问题的。
而且洗温水澡后宝宝会觉得很舒服，同时也有利于退烧。洗温水澡本身也是物理降温的一种方法。洗澡前后鼓励宝宝多喝水，让他或她多出汗和排尿，也可以起到降温的作用。
许多妈妈奶奶们非常关心宝宝在感冒发烧时有何饮食禁忌的，其实宝宝应该继续饮食，即平时吃什么现在仍可吃什么。
这个问题也是门诊中经常有家长问到的。洗澡时和穿衣时如果能够注意保暖，避免宝宝受凉的话，那么洗澡是没有任何问题的。
而且洗温水澡后宝宝会觉得很舒服，同时也有利于退烧。洗温水澡本身也是物理降温的一种方法。洗澡前后鼓励宝宝多喝水，让他或她多出汗和排尿，也可以起到降温的作用。
许多妈妈奶奶们非常关心宝宝在感冒发烧时有何饮食禁忌的，其实宝宝应该继续饮食，即平时吃什么现在仍可吃什么。
这个问题也是门诊中经常有家长问到的。洗澡时和穿衣时如果能够注意保暖，避免宝宝受凉的话，那么洗澡是没有任何问题的。
而且洗温水澡后宝宝会觉得很舒服，同时也有利于退烧。洗温水澡本身也是物理降温的一种方法。洗澡前后鼓励宝宝多喝水，让他或她多出汗和排尿，也可以起到降温的作用。
许多妈妈奶奶们非常关心宝宝在感冒发烧时有何饮食禁忌的，其实宝宝应该继续饮食，即平时吃什么现在仍可吃什么。
1、勤洗澡保持皮肤清洁
妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。孕妇比平常人更加需要洗澡，以保持皮肤清洁，预防皮肤感染及尿路感染等。
2、淋浴为宜
孕妇的抵抗能能力比普通人差，容易感冒生病，尤其在温差大的季节，所以很多准妈妈想通中药泡澡的方式来增强身体免疫力、减少生病的概率。
艾叶就是一种常见的中草药，因为它具有非常不错的保健功效，所以很多人都喜欢用艾叶来洗澡，那么孕妇可以用艾叶来洗澡吗？这篇文章讲述了孕妇可以用艾叶洗澡吗、孕妇能用艾叶泡澡吗、孕妇能不能吃艾叶。
孕妇可以用艾叶洗澡吗
正确的经期洗浴方式
1.洗澡时宜采用淋浴的方式
由于在月经期时身体非常虚弱，抵抗力下降，且宫颈口处于微开的状态，有些女性采用盆浴或者坐浴的方式，污血就会流入体内导致宫腔受到感染，引起各种妇科疾病，所以月经期间洗澡最佳的方式是使用淋浴。
勤加洗澡有助于皮肤清洁，避免皮肤感染及尿路感染而引发一些不利于自身健康和包包正常发育的病症。但是孕妇洗澡时需要格外注意，洗澡水的温度，就是要严格控制的一个细节。那么孕妇洗澡时的水温多少为宜呢？
医生表示孕妇洗澡时首先要留意的就是水温，洗澡水的温度不可过高。近代医学研究发现，温度过高会给胎儿的中枢神经系统造成一定程度的损害。据测定，孕妇体温较正常高1.5度时，胎儿脑细胞可能停止发育；如上升3度，则有杀死脑细胞的可能，而且因此所形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性损害，以致胎儿出现智力障碍，重的可以出现小眼球、唇裂、外耳畸形等，还可引起癫痫发作。更值得注意的是，水温越高，持续时间越长，则损害越重，所以孕妇洗澡水的温度应调节到39度以下，应尽可能避免去澡堂洗温水池或盆浴，以免水浸及腹部。
当然，医生也不建议孕妇用冷水洗澡。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，造成胎儿的供养减少，体内的热量散发不出来，也容易使孕妇生病。冷水刺激会使你的血管收缩，胎盘供血减少，宝宝只有一条脐动脉通过胎盘得到血供，这样会使宝宝宫内缺氧。另外，冷水刺激也会促进子宫收缩，容易引起流产。 尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。
1、严格限制水温
据现代医学研究表明，过高的水温会损害胎儿的中枢神经系统，水温越高，沐浴持续时间越长，损害就越重。所以，水温应该控制在38℃以下。此外，孕妇应尽量不要去温水池沐浴，以免热水浸没腹部。据临床测定，在孕妇体温较正常上升2℃时，就会导致胎儿的脑细胞发育停滞；若上升3℃，则可能杀死脑细胞，而因此形成的脑细胞损害，大多为不可逆的永久性损害，如出现胎儿畸形或者出生后智力障碍等。
2、沐浴的时间要讲究。
