生男生女预测表

均衡

2020/2/3 星期一 23:45:58
孕妈课堂:均衡知识
均衡知识
通过均衡饮食改善妊娠结局

科学家们在研究一碳循环、谷胱甘肽合成和抗氧化防御系统时,发现了一些必需的物质,包括维生素B2、B3、B6、B9、B12、螯合锌、半胱氨酸等。他们将其配置成一定剂量的营养补充剂,对多次辅助生殖技术治疗失败史的88对夫妇进行了研究,这些夫妇中男方精子DNA碎片指数和/或精子核去凝集指数均大于20%,发现通过补充这个营养剂,男方精子的这两项指标都得到了显著改善,而且临床结局也鼓舞人心:18对夫妇(21%)自然怀孕并生下孩子。剩下的66对夫妇重新做了辅助生殖技术治疗,22对夫妇临床妊娠,其中15对夫妇生下了孩子。总体的临床妊娠率为47.6%,活产率为39.3%。后来又在存在女方因素的不孕夫妇群体中进行研究,发现该营养补充剂也可以改善女性不孕的氧化损伤。当然,该报道也指出,样本量相对小,说服力可能不够强,而且参与研究的不孕夫妇中可能有一部分人伴有代谢性疾病。

那为什么不直接使用口服的抗氧化剂呢?有研究表明,有些抗氧化剂作用过强,除了中和氧化反应,可能会使细胞处于还原应激状态,这也将损伤细胞,不利于配子进一步成熟。

那如何来判断我们的抗氧化防御系统是否正常呢?首先,简单从它的机制上谈谈。参与一碳循环和谷胱甘肽合成的酶有很多种,酶对应的基因可能存在异常或缺陷,导致酶的功能异常或功能丧失,进而影响细胞的抗氧化防御。但是研究发现,尽管有些人的酶有变异或缺陷,却仍然能较好的进行抗氧化防御,其原因是因为饮食来源营养的补充,比如叶酸,摄入适量的叶酸后,已经不需要相应的酶发挥作用来合成叶酸,所以当酶的作用变弱或没有作用时,食物中的还原形式的叶酸仍然可以完成这个通路。可以知道,我们没有必要去查相关的基因,因为涉及的基因太多,即使查出来也不能明确判断。其中,同型半胱氨酸是这两个通路的产物之一,如果出现高同型半胱氨酸血症,可能提示抗氧化防御系统存在异常,所以,查血清同型半胱氨酸更简单可行。

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