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洗头2020/2/3 星期一 23:46:55 |
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就拿洗头来说吧，如果是自己在家里洗头，一般有两种方式，一是淋浴的时候顺便把头也洗了；二是单独洗头，弯着身子用水龙头清洗。
这两种方法对孕妇来说都不轻松，孕妇怎样洗头才能舒服一点呢？短头发和长头发的准妈妈各有不同，看完你就明白了！
孕晚期妈咪怎么洗头
就拿洗头来说吧，如果是自己在家里洗头，一般有两种方式，一是淋浴的时候顺便把头也洗了；二是单独洗头，弯着身子用水龙头清洗。
这两种方法对孕妇来说都不轻松，孕妇怎样洗头才能舒服一点呢？短头发和长头发的准妈妈各有不同，看完你就明白了！
孕晚期妈咪怎么洗头
每个人体质不同，一般来说流产后的休养就相当于是坐月子，还有做双月子的。可是如果现在你是身体好的话，天气还可以的话，其实2～3个星期就恢复的差不多了。就理论而言，流产之后是可以梳洗的，只要注意保暖和卫生，洗头后立即擦干或吹干头发，水温适当热一些。还有就是要开窗透风，这是对身体有好处的，只要不是对流风或直接对着人吹，时间不过长，间断的可以防止细菌和微生物产生。
按照专家意见还是主张流产以后需要禁盆浴和洗澡等一段时间的，不然很容易引起妇科炎症等。首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议流产以后不要同房和盆浴以及洗澡至少需要1个月时间的，注意外阴卫生，流产后身体恢复要有一个过程的，不能喝平时那样洗澡了。洗澡时候，水温要合适的了，不要太热，也不要太冷，并且注意别受凉。
虽然条条框框限制很多，但是流产毕竟对身体伤害还是很大的，不亚于一次生产，所以以后要多注意这些事项，全面补充营养，注意卫生。
1、染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，次数多了就会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，日光中的紫外线也会对头发造成不少的伤害，使头发干枯变黄。因此，要避免脱发就要减少对头发的损害。
2、正确洗头及梳头，洗头时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发，双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。
3、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
妇产科医生的产后恢复手册是这样说的，5种月子做不得！
1、“补”月子
在传统的月子饮食中，果蔬被视为“寒冷之物”，坐月子吃了会腹泻，很多产妇便开始喝滚烫的红糖水，吃大量的鸡蛋、鲫鱼汤、猪脚汤等高蛋白质食物。为了让宝宝吃到足够的奶水，还有不少新手妈妈在生产后便开始喝下奶汤，其实产后是不建议大补的，下奶汤也没必要过早开始喝！
药物引流，对女性的伤害还是较大的，在药物引流后的1-2周时间内，会有出血的情况出现，造成女性身体较为虚弱。因此医生建议多休息，不要太早洗头。
如果实在难以忍受，需要洗头的话，可以在药物流产2周之后洗头，洗头过程中，水的温度尽量保持在37℃左右，不要过低。在洗头之后，尽快用电吹风吹干。而使用的洗头水不适宜太刺激头皮。洗完头之后，要等到头发完全干透之后才可以睡觉。
但是要注意，在做药流当天是尽量不要洗头的，避免自身着凉。
药物引流，对女性的伤害还是较大的，在药物引流后的1-2周时间内，会有出血的情况出现，造成女性身体较为虚弱。因此医生建议多休息，不要太早洗头。
如果实在难以忍受，需要洗头的话，可以在药物流产2周之后洗头，洗头过程中，水的温度尽量保持在37℃左右，不要过低。在洗头之后，尽快用电吹风吹干。而使用的洗头水不适宜太刺激头皮。洗完头之后，要等到头发完全干透之后才可以睡觉。
但是要注意，在做药流当天是尽量不要洗头的，避免自身着凉。
