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妊娠期糖尿病食谱

  景录先,主任医师,北京中医药大学东直门医院,肾病内分泌科   食谱   糖尿病   妊娠期

目前,临床上对于妊娠期糖尿病患者的饮食需要注意以下几点:

第一,妊娠期糖尿病患者需要注意饮食总热量的控制。主张妊娠期糖尿病患者严格限制每餐摄入的总热量。以保证摄入与消耗平衡为宜。控制血糖在正常范围内波动。

第二,妊娠期糖尿病患者需要注意饮食结构。要注意科学地摄入肉类、高脂肪含量等食物。注意各种营养素的搭配,荤素搭配、粗细粮搭配,多食用含膳食纤维较高的食物,促进机体代谢。

第三,妊娠期糖尿病患者需要注意少食多餐。这样可以保证能量的持续摄入,同时可以避免因单次食用过量食物而引发血糖短时间内急剧升高。

最后,妊娠期糖尿病患者需要注意保持饮食的科学合理,既有营养又较清淡。避免每日盐类的摄入过多。

综上所述,妊娠期糖尿病患者的饮食食谱主张少食多餐,注意饮食结构,营养搭配,保证每日总摄入量。