一、产后风湿病的临床表现：
肢体关节、肌肉疼痛不适、重着肿胀、酸楚麻木，屈伸不利，甚或关节僵硬。并可伴有汗出畏风，面色无华，体倦乏力，腰膝酸软等症。
二、产后风湿病的病因病机：
1、外因：
感受风、寒、湿、热之邪。产后居住潮湿之地，或分娩之时室内过冷或过暖；或产期多用空调、电扇消暑，皆易感受风、寒、湿邪，痹阻经络而发病。
2、内因：
虚证居多，内因最关键。
（1）气血亏虚：
产后失血过多，或难产，精力损耗过度；机体、肌肤、筋脉、关节、脏腑、骨骼等全身组织失养。
（2） 瘀血阻滞：
若产后恶露不净，瘀血留滞经络骨节之间，或平时有血瘀之症（子宫肌瘤、月经不调），气血运行不畅，则遍身关节肌肉疼痛，屈伸不利。
（3）肝气郁结：
产后情绪波动或焦虑抑郁，导致肝气郁结，气机不畅，血行瘀阻，脏腑经络失养，发为本病。
三、产后风湿病的饮食调养
1、 苡米桃仁粥：
苡米仁150g，山核桃仁200 g，豆豉50g，红枣100 g。功效：健脾祛湿，活血除痹。
2、归芪血藤鸡：
黄芪50g 当归10g，鸡血藤30 g，嫩母鸡半只 黄酒20ml，葱、姜适量。功效：益气补血、活血祛湿。
四、产后风湿病的中医调护：
1、中药药浴疗法：
根据不同的产后风湿病患者的体质开出不同的重要处方。将中药煎液加入热水，38-40C；，持续时间约20-30分钟，注意保暖。能经皮吸收，祛风散寒、活血通络。
2、生活起居：
产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要过早接触冷水；避免潮湿，忌食生冷之品，避免过度劳累。
3、适当运动：
慢走、做广播操、打太极拳，多在户外晒太阳，以促进气血流畅，防止缺钙，增加机体抵抗力。
4、情志调养：
营造宽松环境，保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
