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女性不孕要注意哪些因素

  郝东明,主治医师,济源市人民医院,男科   要注意   不孕   女性
孕妈课堂:《女性不孕要注意哪些因素》

长期不孕对于不少已婚女性来讲是如噩梦一般的存在。不孕不仅会对女性的心理造成伤害,还会间接破坏一个家庭的和睦。事实上,女性不孕多由生活环境以及疾病造成,所以,任何年龄段的女性都应该提高警惕。

女性不孕要注意哪些因素

1、妇科疾病

妇科疾病包括阴道疾病和子宫疾病,如常见的刮宫所造成的子宫壁变薄,造成受精卵不能着床,或着床不稳的滑胎,还有因服用避孕药所导致的输卵管堵塞等,各种阴道炎、宫颈炎等疾病都是造成女性不孕的重要原因。

2、生活习惯

熬夜,进餐不正常,烟酒,刺激饮料,电脑游戏,这些都与受孕有着密切联系,熬夜打乱生物钟,造成排卵期异常;进餐不正常导致营养不全,这些都可以造成不孕。

3、心理压力和工作压力

受孕应该在轻松愉快的环境下完成,所以想要受孕,首先要保持心情愉快和身体健康,越是怀不上。这就是心理压力造成的情绪失调,这样的情况下,身体怎么会听你的话尽快怀孕。

4、年龄增大

女性随着年龄的增大,身体的各项机能也开始下降,30岁是一个分水岭,在此前是女性最佳的生育时段,在此之后因受到年龄的影响,女性不孕的机率加大,不光如此,高龄产妇所带来的生产风险也是很令人头痛的一件事情,建议女性要把握最佳生育年龄,减少不必要的风险,以便孕育健康的宝宝。

5、环境污染

生活在今天环境污染是不可避免的,首先我们来看一下噪音污染,怀孕需要安静的环境和稳定的情绪,长期生活在噪音污染的环境中会降低受孕机率,导致不孕;其实空气污染和水污染,汽车尾气工厂排放,雾霾,被渗透了污染源的水源,这些都是造成不孕的外在因素和环境因素。

6、烫发染发

在孕前两个月请不要在折腾你的头发和脸蛋。染发和烫发会接触到很多的化学品,长期接触此类化学元素,不但会诱发皮肤癌,还会影响到身体稳定的环境,干扰受孕的正常进行。即使能够有幸怀上宝宝,这些诸如铅、汞、砷等坏血物质会渗透到胎盘内,毁坏宝宝的脑部神经,这样也就加大了生出智障儿的风险。如果想要化妆,最好选择绿色化妆品,来减少对身体的刺激。

7、咖啡

很多白领女性都喜欢在白天来一杯咖啡提神,咖啡的浓郁让人倍感清新,也舒缓了压力。但是咖啡对于备孕女性来说,可是千万喝不得。这是因为咖啡因会干扰身体中的雌激素和孕激素的分泌,阻扰了受精卵的形成,而且对于孕妇来说,过量食用咖啡,也是对胎盘的伤害。因此,为了提高受孕几率,应该早早丢弃咖啡才是。

8、高跟鞋

作为年轻女性一族,鞋柜里没有几双高跟鞋可是不合适的,但你倘若正在造人,高跟鞋具有一定的斜度,人体会保持长时间地倾斜,骨盆也受到影响,子宫便会向前倾去,长久下来,就会月经反常,不易怀孕。特别是那些鞋跟又高又细的皮鞋,最好不宜穿着,不但会降低“性奋”度,还会干扰正常受孕。