怀孕初期肚子胀气该怎么办？
1、多喝开水
如果说，在怀孕的初期，女性出现肚子胀气的情况，是可以多喝开水的。因为，如果说女性的肠胃里面堆积非常多的粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以一定要多喝水，才可以顺畅的排便。但是，孕妇喝水一定是要喝温水的，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。
2、多散步
在饭后散步也是可以很好的解除女性胃胀气的情况的，没有早产危险的孕妇，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20～30分钟。
3、多吃水果蔬菜
水果蔬菜里面都是含有非常多的维生素和纤维素的，也是可以很好的清理孕妇的肠胃的。
